Những miếng thịt lợn ngon ngọt và ngọt nhất mà chúng tôi từng ăn! Yêu thích gia đình của chúng tôi!
Thành phần
Cup đường nâu, đóng gói chắc chắn
cốc nước táo
4 muỗng canh dầu thực vật
1 muỗng canh nước tương
Teaspoon Ground Gừng
Muối và hạt tiêu cho vừa ăn
2 muỗng cà phê bột ngô
cốc nước
6 miếng thịt lợn không xương
Hướng
Làm nóng trước một vỉ nướng ngoài trời cho nhiệt độ cao.
Trong một cái chảo nhỏ, kết hợp đường nâu, nước táo, dầu, nước tương, gừng, muối và hạt tiêu. Đun sôi. Kết hợp nước và bột ngô trong bát nhỏ, và đánh vào hỗn hợp đường nâu. Khuấy cho đến khi dày.
-
Chải nhẹ bằng dầu trước khi đặt sườn heo lên vỉ nướng. Nấu trên than nóng trong 10 đến 12 phút, quay một lần. Chải với nước sốt ngay trước khi loại bỏ sườn từ vỉ nướng. Phục vụ với nước sốt còn lại.
Aaronmclaron
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 262 | Calo |
| 14g | Mập |
| 22g | Carbs |
| 13g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 262 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 14g | 18% |
| Chất béo bão hòa 3g | 15% |
| Cholesterol 36mg | 12% |
| Natri 179mg | số 8% |
| Tổng số carbohydrate 22g | số 8% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 0% |
| Tổng số đường 20g | |
| Protein 13g | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 21mg | 2% |
| Sắt 1mg | 3% |
| Kali 233mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Món ăn tôm này với nước sốt đậu phộng là một mặt hàng chủ lực đối với tôi ở trường đại học. Đó là một món ăn ngọt, mặn, hạt dẻ có thể được nấu chín trong vòng chưa đầy 15 phút. Các phép đo cho nước...
Khi tôi tìm thấy một củ khoai tây màu nâu đỏ ở dưới cùng của thùng, tôi quyết định làm một mẻ gnocchi nhỏ - điều hoàn hảo để làm với một củ khoai tây. Tôi thích một gnocchi khoai tây rất, vì vậy tôi...
Gà cam cay của tôi có hồ sơ hương vị tương tự như đối tác mang đi của nó: cam ngọt, ớt cay và gia vị châu Á. Tôi làm điều này mà không có dầu, tạo ra một cái gì đó nhẹ hơn và rất ngon. Thời gian...
Ash Reshteh là một món súp tuyệt vời được làm theo truyền thống với mì Ba Tư gọi là "Reshteh". Bạn có thể tìm thấy chúng trong các cửa hàng Trung Đông hoặc sử dụng mì ống ngôn ngữ thay thế...
Món khai vị phô mai feta chiên giòn này là một meze phổ biến của Hy Lạp và rất dễ làm. Phô mai feta được phủ hạt mè, chiên trong dầu ô liu cho đến khi giòn, sau đó rưới mật ong và phục vụ ấm áp. Các...