Một bữa ăn nhanh vào phút cuối đã biến thành một gia đình yêu thích. Bánh mì kẹp thịt tự làm tốt nhất mà tôi từng có và chúng đáng ngạc nhiên là không quá tệ cho bạn! Biến chúng thành thanh trượt trên bột mì nướng nhẹ là một món ăn ngon tuyệt vời cho khách! Bạn trai của tôi đã thoát ra được sốt cà chua, và sau khi cắn những chiếc bánh mì kẹp thịt này, anh ấy đã bỏ sốt cà chua. Những chiếc bánh mì kẹp thịt này là hoàn hảo-bạn thậm chí không cần bánh!
Thành phần
1 muỗng canh dầu, hoặc khi cần thiết
1 pounds thịt bò nạc
cốc lòng trắng trứng
Cupped và ráo dầu rủ cà chua sen
3 ounce phô mai dê vụn, hoặc nhiều hơn để nếm thử
2 muỗng cà phê muối biển
1 muỗng cà phê gia vị bít tết
1 muỗng cà phê vảy rau mùi tây khô
2 muỗng nêm khói thuốc lỏng (tùy chọn)
Hướng
Dầu nhẹ một cái chảo lớn và đặt trên nhiệt độ thấp.
Hỗn hợp thịt bò xay, lòng trắng trứng, cà chua khô, phô mai dê, muối biển, gia vị bít tết và rau mùi tây trong một bát lớn. Định hình thành 5 patties hamburger.
Đặt patties vào chảo và nấu trong 5 phút. Lật và nấu thêm 5 phút nữa. Tăng nhiệt lên trung bình hoặc trung bình cao, đậy nắp và tiếp tục nấu, thỉnh thoảng lật, cho đến khi bánh mì kẹp thịt được nấu chín và ngon ngọt, thêm 5 đến 10 phút nữa. Một nhiệt kế đọc tức thì được chèn vào trung tâm nên đọc ít nhất 160 độ F (71 độ C). Top với gia vị khói Hickory lỏng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 345 | Calo |
| 24g | Mập |
| 4g | Carbs |
| 27g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 5 | |
| Calo 345 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 24g | 31% |
| Chất béo bão hòa 10g | 51% |
| Cholesterol 82mg | 27% |
| Natri 1650mg | 72% |
| Tổng số carbohydrate 4G | 1% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 27g | |
| Vitamin C 8mg | 38% |
| Canxi 69mg | 5% |
| Sắt 11mg | 59% |
| Kali 439mg | 9% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi quyết định thêm bơ vào món xào của mình sau khi thử một món ăn tương tự tại một nhà hàng Trung Quốc địa phương. Bơ có vị rất ngon với đậu tuyết và thịt gà! Hãy chắc chắn sử dụng bơ chưa được đặt...
Phô mai Mac đi từ thông thường đến phi thường với việc bổ sung rau quả tươi và súp poblano queso kem. Casserole làm hài lòng đám đông này là cực kỳ tốt, dễ dàng để chuẩn bị và chắc chắn để kiếm được...
Một bản tái hiện Caribbean ngọt ngào nhưng cay nhẹ của một món ăn rau cũ làm cho những gì đôi khi là một loại rau có vị đắng, được ít người thích, thành một món ăn phụ thú vị. Sau khi trượt tuyết một...
Saffron Ấn Độ phong phú hơn, tối hơn màu đỏ cam của nó sau đó là tiếng Tây Ban Nha hoặc tiếng Ý, và mang lại hương vị tốt hơn cho gạo. Saffron phải luôn luôn chìm trong nước nóng trước thời hạn và...
Vị giác vui mừng! Bít tết mềm của thịt thăn thịt bò được xử lý hoàng gia bằng các loại thảo mộc và lớp phủ mù tạt của cải ngựa và dijon. Chuẩn bị món khai vị này để ướp một ngày phía trước và sau đó...