Một bữa ăn nhanh vào phút cuối đã biến thành một gia đình yêu thích. Bánh mì kẹp thịt tự làm tốt nhất mà tôi từng có và chúng đáng ngạc nhiên là không quá tệ cho bạn! Biến chúng thành thanh trượt trên bột mì nướng nhẹ là một món ăn ngon tuyệt vời cho khách! Bạn trai của tôi đã thoát ra được sốt cà chua, và sau khi cắn những chiếc bánh mì kẹp thịt này, anh ấy đã bỏ sốt cà chua. Những chiếc bánh mì kẹp thịt này là hoàn hảo-bạn thậm chí không cần bánh!
Thành phần
1 muỗng canh dầu, hoặc khi cần thiết
1 pounds thịt bò nạc
cốc lòng trắng trứng
Cupped và ráo dầu rủ cà chua sen
3 ounce phô mai dê vụn, hoặc nhiều hơn để nếm thử
2 muỗng cà phê muối biển
1 muỗng cà phê gia vị bít tết
1 muỗng cà phê vảy rau mùi tây khô
2 muỗng nêm khói thuốc lỏng (tùy chọn)
Hướng
Dầu nhẹ một cái chảo lớn và đặt trên nhiệt độ thấp.
Hỗn hợp thịt bò xay, lòng trắng trứng, cà chua khô, phô mai dê, muối biển, gia vị bít tết và rau mùi tây trong một bát lớn. Định hình thành 5 patties hamburger.
Đặt patties vào chảo và nấu trong 5 phút. Lật và nấu thêm 5 phút nữa. Tăng nhiệt lên trung bình hoặc trung bình cao, đậy nắp và tiếp tục nấu, thỉnh thoảng lật, cho đến khi bánh mì kẹp thịt được nấu chín và ngon ngọt, thêm 5 đến 10 phút nữa. Một nhiệt kế đọc tức thì được chèn vào trung tâm nên đọc ít nhất 160 độ F (71 độ C). Top với gia vị khói Hickory lỏng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 345 | Calo |
| 24g | Mập |
| 4g | Carbs |
| 27g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 5 | |
| Calo 345 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 24g | 31% |
| Chất béo bão hòa 10g | 51% |
| Cholesterol 82mg | 27% |
| Natri 1650mg | 72% |
| Tổng số carbohydrate 4G | 1% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 27g | |
| Vitamin C 8mg | 38% |
| Canxi 69mg | 5% |
| Sắt 11mg | 59% |
| Kali 439mg | 9% |
Bạn cũng có thể thích
Sự xào này có hương vị và đầy đủ các loại rau. Tôi sử dụng tốt hơn so với bột tỏi bouillon trong nước sốt của tôi, nhưng hãy thoải mái sử dụng một thương hiệu khác. Ăn với gạo nấu chín hoặc mì chow...
Thịt bò xay, macaroni và cà chua, hương vị tuyệt vời và thời gian nấu ăn nhanh. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần 1...
Một món ngon! Các ức gà được bọc là mềm và ngon ngọt với một bất ngờ bên trong! Sử dụng ức gà không xương; Bất cứ số lượng nào bạn cần. Bạn thậm chí có thể làm cho chúng trước và đóng băng một phần...
Món khai vị cà tím rán này sẽ là một hit tại bất kỳ bữa tiệc nào. Một sự kết hợp ngon miệng của cà tím, rau và cheddar được cuộn thành những quả bóng, tẩm bột và chiên cho đến khi vàng nâu. Thời...
Tuyệt vời, những chiếc vỏ cừu này đang tan chảy trong miệng của bạn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 2 giờ 50 phút Tổng thời gian: 3 giờ Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 3 muỗng...