Những khoai tây đỏ nướng được nấu trong giấy bạc là siêu dễ dàng và siêu ngon. Hoàn hảo để nấu cùng với một miếng bít tết đẹp trên vỉ nướng.
Thành phần
4 Khoai tây đỏ trung bình, được chà
4 muỗng bơ
1 véo rau mùi tây khô hoặc nếm thử
1 nhúm muối tỏi, hoặc nếm thử
4 muỗng kem chua, hoặc nếm thử
giấy nhôm
Hướng
Làm nóng trước một vỉ nướng ngoài trời cho nhiệt độ cao; đậy lại. Đặt bốn mảnh giấy nhôm 6 inch trên bề mặt làm việc.
Chick mỗi khoai tây nhiều lần bằng một cái nĩa và đặt vào một hình vuông của giấy bạc. Trên mỗi khoai tây với 1 muỗng bơ và rắc rau mùi tây và muối tỏi. Bọc giấy bạc quanh mỗi khoai tây.
Giảm nhiệt của vỉ nướng xuống trung bình. Đặt khoai tây lên lưới. Nướng cho đến khi mềm, thỉnh thoảng quay để đảm bảo nấu ăn, khoảng 20 phút.
Hủy bỏ từ vỉ nướng. Hết lá và phục vụ với kem chua.
Ghi chú của Cook:
Margarine có thể được sử dụng thay cho bơ, nếu muốn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 283 | Calo |
| 15g | Mập |
| 35g | Carbs |
| 5g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 283 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 15g | 19% |
| Chất béo bão hòa 9g | 46% |
| Cholesterol 37mg | 12% |
| Natri 186mg | số 8% |
| Tổng số carbohydrate 35g | 13% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 13% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 5g | |
| Vitamin C 19mg | 94% |
| Canxi 45mg | 3% |
| Sắt 2mg | 10% |
| Kali 1003mg | 21% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức gà điều này là một cách tuyệt vời để sử dụng hết một số ức gà nướng còn sót lại. Điều này sẽ hoạt động với bất kỳ loại thịt gà nấu chín nào, nhưng gà nướng còn sót lại có một chút khói mà...
Món ăn này có hương vị đẹp và khá dễ làm. Ham, Asparagus Spears, Mozzarella và một loại nước sốt trắng tỏi và húng tây tuyệt vời làm cho lasagna này khác với bất kỳ loại nào bạn từng nếm. Thời gian...
Tuna Tacos nghe có vẻ buồn cười, nhưng những thứ này rất ngon. Tôi đã ném những thứ này cùng nhau cho bữa tối một đêm và bây giờ chúng là yêu thích của chúng tôi! Nếu muốn, phục vụ với kem chua, rau...
Hãy thử phô mai ướp gây nghiện này! Một trong những mục yêu thích của gia đình chúng tôi! Bạn có thể sử dụng bất kỳ sự kết hợp của pho mát yêu thích của bạn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ...
Tempura rau giòn và ngon làm cho một món khai vị ấn tượng của Nhật Bản. Ăn kèm với nước chấm hoặc đơn giản là với nước tương nếu bạn thích một lựa chọn ăn chay. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu...