Bữa tối

Muối nướng và bánh mì tiêu

Thời gian nấu: 14
Phần: 10

Đây là bánh mì mùa hè hoàn hảo. Các vỉ nướng cho nó hương vị ngon như vậy. Chúng tôi làm điều này để đi kèm với bít tết cũng như thịt gà và salad nướng. Nó siêu ngon và rất dễ dàng. Tôi phải làm 2 ổ bánh vì nó được yêu thích. Tôi đã đùa giỡn với công thức và thêm tất cả các loại gia vị, nhưng thấy rằng muối và hạt tiêu cũ tốt có hương vị tốt nhất; Đi hình! Đừng lo lắng về việc bao phủ bơ phủ bánh mì; Khi ổ bánh nóng ra khỏi vỉ nướng, bơ sẽ tan chảy. Chúng tôi chỉ ăn bánh mì, nhưng màu trắng sẽ ngon.

Thời gian chuẩn bị:
5 phút
Giờ nấu ăn:
9 phút
Tổng thời gian:
14 phút
Phục vụ:
10
Năng suất:
10 lát bánh mì

Thành phần

  • 1 ổ bánh mì Pháp

  • Cup bơ, nhiệt độ phòng

  • muối và hạt tiêu đen cho nếm thử

Hướng

  1. Làm nóng trước nướng đến trung bình.

  2. Cắt chân dài theo chiều dọc mà không cắt hoàn toàn qua bánh mì. Trải một nửa bơ trên bề mặt bên trong; Nêm với muối và hạt tiêu. Phủ bên ngoài bánh mì với bơ còn lại; Nêm với muối và hạt tiêu.

  3. Đặt ổ bánh cắt xuống trên vỉ nướng; Bánh mì nướng cho đến khi màu nâu, kiểm tra thường xuyên, 3 đến 5 phút. Đóng ổ đĩa bằng cách sử dụng kẹp. Bề mặt nướng cho đến khi giòn, kiểm tra thường xuyên, 3 đến 5 phút mỗi bên.

  4. Chuyển ổ bánh vào thớt bằng cách sử dụng kẹp; Cắt thành 10 lát chéo.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

172 Calo
5g Mập
26g Carbs
5g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 10
Calo 172
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 5g 7%
Chất béo bão hòa 3g 16%
Cholesterol 12mg 4%
Natri 343mg 15%
Tổng số carbohydrate 26g 9%
Chế độ ăn kiêng 1g 4%
Tổng số đường 1g
Protein 5g
Vitamin C 0mg 1%
Canxi 21mg 2%
Sắt 2mg 9%
Kali 60mg 1%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Ngô vỏ sò

Đây là một công thức món ăn ngô sò mà gia đình chúng tôi yêu thích. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 1 món 9x13 inch Thành phần 1 (15...

Cà chua dưa chuột Kachumbar

Kachumbar là một món salad kiểu Ấn Độ được phục vụ trên đỉnh cà ri. Các loại thảo mộc tươi và chanh thêm một giòn giòn làm sáng cả những chiếc áo nịt dữ dội nhất. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Tổng...

Mì thủy tinh Hàn Quốc (Jap Chae)

Loại mì được sử dụng trong món ăn này được làm từ tinh bột khoai lang và mờ khi nấu chín, do đó tên tiếng Anh, 'mì thủy tinh'. Chúng cũng không có gluten và tuyệt vời mùa xuân và ánh sáng...

Tôm chiên giòn

Những con tôm chiên này có một lượng giòn đúng nhờ vào các mẩu bánh mì panko. Nếu muốn, hãy phục vụ với nước sốt Kikkoman tonkatsu để nhúng. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Tổng thời...

Crepes gà và nấm

Tôi nhớ ăn thịt gà và nấm tại nhượng quyền thương mại Crepe yêu thích của tôi đã ngừng hoạt động. Cuối cùng tôi đã có thể nhân đôi công thức và tôi muốn chia sẻ nó với mọi người. Rất dễ dàng và ngon...