Bữa tối

Cá kiếm nướng với nước sốt nóng màu trắng

Thời gian nấu: 20
Phần: 2

Tôi đang chỉ cho bạn cách nướng những gì tôi nghĩ là hải sản ngon nhất được đặt theo tên của một vũ khí (xin lỗi dao cạo râu!). Mặc dù, tôi sẽ thành thật, đây thực sự chỉ là một cái cớ để cho bạn thấy nước sốt nóng trắng.

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Giờ nấu ăn:
10 phút
Tổng thời gian:
20 phút
Phục vụ:
2

Ban đầu tôi sẽ gọi công thức này là "cá kiếm nướng với nước sốt sét trắng", nhưng sau đó tôi thấy một quảng cáo từ một chuỗi thức ăn nhanh nhất định quảng bá một thứ gọi là "White Hot Ranch", và tôi quyết định tôi thích cái tên đó thậm chí còn hơn. Vì vậy, tôi đã đánh cắp nó với hy vọng rằng một ngày nào đó mọi người sẽ nghĩ rằng họ đã lấy ý tưởng từ tôi. Chỉ có thời gian mới trả lời.

Vì chúng tôi nướng trên than nóng trắng, và nước sốt rất cay, tôi nghĩ cái tên này là hoàn hảo, cộng với tôi không muốn mọi người nghĩ rằng chúng tôi đang sử dụng moonshine trong đó. Tôi không tưởng tượng rằng sẽ có vị rất ngon, và "Lightning White" là một loại đồ uống mà bạn không muốn uống xung quanh lửa. Bạn chỉ mắc lỗi đó một lần.

Bên cạnh phi lê cá hồi thỉnh thoảng, tôi không nướng nhiều cá, nhưng khi tôi làm, tôi hoàn toàn thích một miếng cá kiếm dày đẹp. Nó có một kết cấu tuyệt vời, và khá tha thứ nếu bạn vượt qua nó trong vài giây, điều mà tôi đã làm, nhưng nó vẫn còn ẩm và dịu dàng. Nếu bạn không thể tìm thấy, hoặc không thích cá kiếm, đừng lo lắng, nước sốt cực kỳ linh hoạt này sẽ rất tuyệt trên bất cứ thứ gì đi ra khỏi vỉ nướng, cho dù đó là từ biển, đất liền hay không khí; Nhưng bất kể bạn đang nấu ăn gì, tôi thực sự hy vọng bạn sẽ sớm cho nước sốt nóng màu trắng này.

Thành phần

Đối với nước sốt nóng trắng:

  • 1 habanero chile, hạt giống và lát mỏng

  • muỗng cà phê muối kosher

  • Cup mayonnaise

  • 1 muỗng canh Horseradish đã chuẩn bị thêm

  • 2 muỗng cà phê nước chanh

  • 1 muỗng canh giấm táo, hoặc nếm thử

  • tiêu toaspoon ground pepper

  • Teaspoon Tỏi

Cho cá:

  • 2 (6 ounce) bít tết cá kiếm

  • 2 muỗng cà phê dầu ô liu

  • Muối để nếm thử

  • 1 muỗng canh hành lá thái lát

Hướng

  1. Thu thập tất cả các thành phần.

    Karen Hibbard

  2. Đau tan muối Habanero và Kosher thành một hỗn hợp mịn bằng cối và chày.

    Karen Hibbard

  3. Đánh trứng trong mayonnaise, cải ngựa, nước chanh, giấm, hạt tiêu trắng và bột tỏi.

    Karen Hibbard

  4. Lọc nước sốt thông qua một lưới lọc lưới mịn trước khi sử dụng để loại bỏ vỏ tiêu và các hạt của cải ngựa. Đặt sang một bên cho đến khi cần thiết.

    Karen Hibbard

  5. Làm nóng trước một vỉ nướng than cho đến khi than rất nóng.

    Karen Hibbard

  6. Áo lông ở cả hai bên với dầu ô liu và nêm muối.

    Karen Hibbard

  7. Đặt các tệp trên vỉ nướng được làm nóng trước, lật khi cần thiết, cho đến khi chúng quay trở lại nhẹ khi chạm vào. Hủy bỏ từ nhiệt.

    Karen Hibbard

  8. Tấm cá như mong muốn và đầu với nước sốt nóng trắng và hành lá.

    Karen Hibbard

Ghi chú của đầu bếp:

Nếu bạn không có cối và chày cho nước sốt, bạn có thể băm nhỏ hạt tiêu rất, rất tốt trước khi tiến hành công thức. Bạn có thể sử dụng bất kỳ giấm bạn thích. Nếu bạn không có hạt tiêu trắng, bạn có thể sử dụng hạt tiêu đen mới xay.

Trên cùng với hẹ cắt lát thay vì hành lá, nếu bạn thích.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

650 Calo
55g Mập
4g Carbs
34g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 2
Calo 650
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 55g 71%
Chất béo bão hòa 9g 46%
Cholesterol 86mg 29%
Natri 728mg 32%
Tổng số carbohydrate 4G 1%
Chế độ ăn kiêng 1g 2%
Protein 34g
Kali 541mg 12%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Món latkes khoai lang nghiền

Một phiên bản khoai lang cay của một người Do Thái yêu thích truyền thống. Thời gian chuẩn bị: 45 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 55 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 24 latkes Thành phần cốc bột...

Salad Caprese ngon nhất

Salad Caprese Ý này là giá vé mùa hè tinh túy. Ăn uống với một loại rượu vang trắng ướp lạnh và thưởng thức dưới ánh nắng mặt trời hoặc vào một buổi tối mùa hè balmy! Thời gian chuẩn bị: 10 phút...

Bữa tối Nachos tối cao 15 phút

Phục vụ nachos cho bữa tối tối nay! Thịt bò xay tết taco được mô phỏng với cà chua và gạo, sau đó đứng đầu với salsa, phô mai và rau diếp cho một bữa ăn nhúng bánh tortilla. Thời gian chuẩn bị: 5...

Bánh nướng măng tây nướng

Những cuộn măng tây được bọc bít tết này được đóng gói với hương vị đậm đà và làm cho món khai vị cân bằng hoàn hảo hoặc món khai vị ngon. Phục vụ trên gạo hoặc với một món salad arugula tươi. Công...

Nacho Chip soong

Một niềm vui của đám đông chắc chắn, công thức này sử dụng khoai tây chiên bánh phô mai nacho, cà chua với ớt ớt xanh và kem súp nấm. Và đối với người ăn tinh xảo, bạn có thể sử dụng kem của Súp cần...