Tôm ướp vôi và tequila nướng trên xiên làm cho một món khai vị dễ dàng để thưởng thức cả mùa hè.
Thành phần
2 muỗng nước cốt chanh
2 muỗng canh rượu tequila
Chồi dầu ô liu
1 nhúm muối tỏi
1 Pinch Ground Cumin
hạt tiêu đen cho nếm
1 pound tôm lớn, bóc vỏ và khử trùng
6 (10 inch) Xì ốc gỗ
1 vôi lớn, quý
Hướng
Treo nước cốt chanh, rượu tequila, dầu ô liu, muối tỏi, thì là và hạt tiêu đen trong một cái bát cho đến khi được trộn đều. Đổ vào một túi nhựa lớn có thể nối lại; Thêm tôm, túi niêm phong và chuyển sang áo khoác đều. Làm lạnh 1 đến 4 giờ trước khi nướng.
Ngâm xiên ít nhất 30 phút trong nước để tránh cháy.
Làm nóng trước bếp nướng ngoài trời cho nhiệt độ trung bình cao. LITLY OIL Grill lưới, và đặt khoảng 4 inch từ nguồn nhiệt.
Để ráo nước và loại bỏ ướp từ tôm. Thủy tôm vào xiên đã chuẩn bị, 5 đến 6 mỗi xiên.
Nấu, không che, trên vỉ nướng đã được làm nóng trước cho đến khi tôm chuyển sang màu hồng, quay một lần, trong 5 đến 7 phút. Phục vụ với nêm chanh cho trang trí.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 235 | Calo |
| 15g | Mập |
| 4g | Carbs |
| 19g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 235 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 15g | 19% |
| Chất béo bão hòa 2g | 11% |
| Cholesterol 173mg | 58% |
| Natri 283mg | 12% |
| Tổng số carbohydrate 4G | 1% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 19g | |
| Vitamin C 12mg | 61% |
| Canxi 48mg | 4% |
| 3mg sắt | 18% |
| Kali 206mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Khi nói đến thịt gà nướng nướng, mọi người đều muốn có một men thịt nướng dày đẹp mắt gắn liền với da, và cách duy nhất để làm điều đó là chải nó khi nấu. Nhưng vì nước sốt thịt nướng có hàm lượng...
Công thức bơ nhồi bông này là một món ăn mà mọi người dường như thích nó. Tôi hy vọng nó sẽ được truyền lại. Chúng tôi thưởng thức nó như một món ăn chính khi tôi làm nó với thịt gà. Tôi phục vụ nó...
Thịt viên bò rừng mềm với cà chua và nước sốt nấm trên mì spaghetti nguyên hạt. Nước sốt là Chunkier hơn nước sốt cà chua thông thường và tuyệt vời ngay cả khi không có thịt viên. Tôi thích phục vụ...
Đây là một món súp lấy cảm hứng từ Việt Nam, trưng bày hương thơm của sả. Thật tốt! Phục vụ trang trí với rau mùi xắt nhỏ. Tùy thuộc vào bột cà ri bạn sử dụng, bạn có thể muốn đá nhiệt lên một bậc...
Những xiên thịt bò ướp có thể được nướng hoặc nướng. Đây là một món ăn truyền thống của Việt Nam, tốt nhất nếu được nhúng trong nước sốt Nuac Cham. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 10 phút...