Tôm ướp vôi và tequila nướng trên xiên làm cho một món khai vị dễ dàng để thưởng thức cả mùa hè.
Thành phần
2 muỗng nước cốt chanh
2 muỗng canh rượu tequila
Chồi dầu ô liu
1 nhúm muối tỏi
1 Pinch Ground Cumin
hạt tiêu đen cho nếm
1 pound tôm lớn, bóc vỏ và khử trùng
6 (10 inch) Xì ốc gỗ
1 vôi lớn, quý
Hướng
Treo nước cốt chanh, rượu tequila, dầu ô liu, muối tỏi, thì là và hạt tiêu đen trong một cái bát cho đến khi được trộn đều. Đổ vào một túi nhựa lớn có thể nối lại; Thêm tôm, túi niêm phong và chuyển sang áo khoác đều. Làm lạnh 1 đến 4 giờ trước khi nướng.
Ngâm xiên ít nhất 30 phút trong nước để tránh cháy.
Làm nóng trước bếp nướng ngoài trời cho nhiệt độ trung bình cao. LITLY OIL Grill lưới, và đặt khoảng 4 inch từ nguồn nhiệt.
Để ráo nước và loại bỏ ướp từ tôm. Thủy tôm vào xiên đã chuẩn bị, 5 đến 6 mỗi xiên.
Nấu, không che, trên vỉ nướng đã được làm nóng trước cho đến khi tôm chuyển sang màu hồng, quay một lần, trong 5 đến 7 phút. Phục vụ với nêm chanh cho trang trí.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 235 | Calo |
| 15g | Mập |
| 4g | Carbs |
| 19g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 235 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 15g | 19% |
| Chất béo bão hòa 2g | 11% |
| Cholesterol 173mg | 58% |
| Natri 283mg | 12% |
| Tổng số carbohydrate 4G | 1% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 19g | |
| Vitamin C 12mg | 61% |
| Canxi 48mg | 4% |
| 3mg sắt | 18% |
| Kali 206mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Gua này có những miếng ngon và hương vị tuyệt vời. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 36 phút Tổng thời gian: 41 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 2 tách Thành phần Nấu ăn 1 muỗng cà phê tỏi băm 3...
Mì udon với nước sốt đậu phộng cay. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 1 (9 ounce) Gói mì Udon khô Cup nước dùng gà 1...
Bí quyết cho những con gà enchiladas tuyệt vời này là trong các gia vị! Tôi tự mình quất những thứ này bằng cách sử dụng các thành phần tôi có trong tay. Băm gà là bước tốn thời gian nhất, nhưng cuối...
Tôi biết mọi người nói rằng thịt của họ là tốt nhất và tôi đồng ý - công thức của mẹ tôi là tốt nhất! Bánh mì thịt quả mơ này đã là một trong những sở thích của tôi từ thời thơ ấu của tôi. Trong khi...
Những con chó ngô tự làm được làm bằng xúc xích ăn sáng được phục vụ với một loại xi -rô cây gia vị nhúng trong món ăn công bằng này đối xử với mọi người. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 11...