Sau khi thử các công thức nấu ăn ớt trắng khác, tôi đã tạo ra nó đầy đủ với thịt gà, đậu, ớt và các loại thảo mộc mặn, cay nóng nhưng ngọt và kem để thay đổi từ ớt dựa trên cà chua. Đối tác của tôi thường xuyên đưa nấu ăn của tôi để làm việc cho các đồng nghiệp để lấy mẫu, và họ nói rằng đây không chỉ là một số ớt tuyệt vời với đá, đó là một trong những ớt không chuẩn tốt nhất mà họ đã ăn! Đặc biệt và mạnh mẽ, tuyệt vời cho bữa tối vào một buổi tối mát mẻ. Lên ante với chip tortilla hoặc bánh nướng xốp ngô như một bên-với ngô kernel và hạt nhỏ thái hạt lựu thêm vào bột bánh muffin.
Thành phần
Gà mặt đất 2 pounds
1 ly nước
1 hành tây trung bình, thái hạt lựu
1 ớt chuông xanh trung bình, thái hạt lựu
6 Bouillon thịt bò nhỏ, sụp đổ, hoặc nhiều hơn để nếm thử
4 tép tỏi, băm nhỏ
1 muỗng canh bột ớt
2 muỗng cà phê muối
2 muỗng cà phê húng quế khô
2 muỗng cà phê oregano khô
1 muỗng cà phê húng tây
1 muỗng cà phê hạt tiêu đen mặt đất
Teaspoon Pepper
1 (15 ounce) có thể đậu pinto, thoát nước
1 (15 ounce) có thể là đậu Bắc lớn, thoát nước
1 (15 ounce) có thể làm ngọt ngô, thoát nước
cốc đường trắng
1 (8 ounce) Tub Whipped Cream Cheese
1 (8 ounce) Kem chua
1 (12 ounce chất lỏng) có thể hoặc chai bia
Hướng
Kết hợp gà và nước trong một lò lớn của Hà Lan trên lửa vừa cao. Nấu và khuấy, phá vỡ gà một cách mịn, khoảng 5 phút. Thêm hành tây, ớt chuông, jalapenos và tỏi; Tiếp tục nấu cho đến khi rau mềm và chất lỏng gần như được nấu chín, khoảng 5 phút.
Khuấy trong bột ớt, muối, húng quế, oregano, húng tây, hạt tiêu đen và hạt tiêu cayenne; Giảm nhiệt xuống trung bình. Hương vị và điều chỉnh gia vị. Khuấy trong đậu pinto, đậu Bắc lớn, ngô và đường. Thêm kem phô mai và kem chua; Nấu và khuấy cho đến khi được pha trộn hoàn toàn. Khuấy trong bia.
Giảm nhiệt xuống thấp, đậy nắp và đun nhỏ lửa, thỉnh thoảng khuấy, trong 45 đến 60 phút.
Ghi chú của Cook:
Bạn có thể để lại hạt giống trong jalapenos khi bạn xúc xắc để tăng nhiệt. Để đơn giản hóa ớt jalapeno, hãy sử dụng một thùng chứa ớt jalapeno được mở trước có sẵn rộng rãi được tìm thấy trong sản phẩm đã chuẩn bị.
Bạn có thể sử dụng đậu hải quân thay cho đậu Bắc lớn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 349 | Calo |
| 14g | Mập |
| 32g | Carbs |
| 24g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 349 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 14g | 18% |
| Chất béo bão hòa 7g | 37% |
| Cholesterol 75mg | 25% |
| Natri 681mg | 30% |
| Tổng số carbohydrate 32g | 12% |
| Chế độ ăn kiêng 5g | 16% |
| Tổng số đường 10g | |
| Protein 24g | |
| Vitamin C 14mg | 70% |
| Canxi 98mg | số 8% |
| 3mg sắt | 15% |
| Kali 507mg | 11% |
Bạn cũng có thể thích
Những hạt đậu mắt đen crockpot này có hương vị với hạt tiêu jalapeo, thì là, giăm bông và thịt xông khói cho một món ăn bên nấu chậm cay. Hoàn hảo cho bữa tối potluck và tiệc nướng! Thời gian chuẩn...
Tôi là một fan hâm mộ lớn của mầm Brussels, và đây là cách yêu thích của tôi để chuẩn bị chúng, với quả óc chó nướng và nước cam và niềm say mê. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng...
Nhanh chóng và ngon miệng, nước xốt này có thể được chuẩn bị vào buổi sáng và bị lãng quên cả ngày. Nó cũng hoạt động tốt với thịt lợn hoặc thịt bò, và có thể dễ dàng nhân đôi, tăng gấp ba hoặc nhiều...
Bánh mì này được tạo ra từ bột còn sót lại sau khi làm một foccacia mặc với ô liu Kalamata, tỏi và dầu ô liu. Phiên bản này có ô liu và tỏi nướng trong bánh mì. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu...
Tôi đã bị ám ảnh bởi Green Bean soong năm ngoái và bắt đầu một nhiệm vụ tạo ra một phiên bản ngon hơn và nhẹ hơn. Sau khoảng 30 lần thử, đây là sở thích của tôi. Thưởng thức! Thời gian chuẩn bị: 15...