Gà cay, mặn, cheesy với một twist, đó là hương vị Florentine!
Thành phần
2 (10,75 ounce) lon kem súp gà ngưng tụ
cốc salad kem
1 muỗng nước chanh
1 muỗng cà phê bột cà ri
3 (10 ounce) Các gói rau bina băm nhỏ đóng băng, tan băng và thoát nước
8 nửa ức gà không xương, không xương
1 muỗng cà phê ớt bột
2 (8 ounce) Gói Monterey Jack Cheese
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C).
Trong một bát vừa, trộn hoàn toàn súp, nước sốt salad kem, nước chanh và bột cà ri.
Ở dưới cùng của một món ăn 9x13 inch, trải đều chen ren. Đặt gà lên trên rau bina. Đổ hỗn hợp súp lên trên đầu gà để tất cả được phủ, sau đó rắc ớt bột. Trải phô mai lên trên.
Nướng trong khoảng 1 tiếng rưỡi trong lò đã được làm nóng trước, cho đến khi phô mai có màu nâu nhạt. .
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
487 | Calo |
28g | Mập |
13g | Carbs |
47g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
Calo 487 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 28g | 35% |
Chất béo bão hòa 13g | 65% |
Cholesterol 129mg | 43% |
Natri 1081mg | 47% |
Tổng số carbohydrate 13g | 5% |
Chế độ ăn kiêng 4G | 13% |
Tổng số đường 4g | |
Protein 47G | |
Vitamin C 9mg | 43% |
Canxi 583mg | 45% |
Sắt 4mg | 24% |
Kali 773mg | 16% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức này là món ăn ngôi sao mỗi diwali tại nhà của người thân Ấn Độ của tôi ở Malaysia. Tôi phải cầu xin dì của chồng tôi từ bỏ công thức bí mật của cô ấy để chúng tôi có thể làm cho nó cho đám...
Một công thức hoàn hảo mỗi lần cho tôm hấp không có nước! Tôi đã sử dụng công thức này trong nhiều năm và nó luôn luôn hoàn hảo! Thưởng thức! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 16 phút Tổng thời...
Tôi đã điều chỉnh công thức này từ một lớp học nấu ăn mà tôi đã tham gia trong khi tôi ở lại Bangkok. Bạn có thể điều chỉnh rau và độ cay theo sở thích cá nhân của bạn và bạn có thể thay thế đậu phụ...
Công cụ này là như vậy, rất tốt! Bà tôi, người Trung Quốc, làm điều này mỗi khi tôi đến gặp cô ấy, kể từ khi tôi còn nhỏ. Tôi yêu những thứ này! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng...
Toàn bộ con gà nướng này hóa ra hương vị tuyệt vời và mềm mại, và nước dùng còn lại ở phía dưới là một loại nước sốt hoàn hảo! Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 20 phút Thời gian bổ sung...