Enchiladas kem sử dụng gà xay thay vì cắt vụn. Một hit lớn trong nhà của chúng tôi!
Thành phần
Xịt nấu ăn dầu ô liu
Gà mặt đất 1 pound
1 hành tây trung bình, băm nhỏ
1 (1 ounce) Hỗn hợp gia vị phong bì
cốc nước
1 (10,5 ounce) có thể cô đặc súp gà
(8 ounce) gói phô mai kem, cắt thành các khối
cốc kem chua
1 muỗng cà phê hạt tiêu đen
2 (10 ounce) lon nước sốt enchilada
8 (6 inch) Tortillas bột
1 cốc phô mai monterey jack băm nhỏ
1 cốc phô mai pha trộn Mexico Mexico
1 hành lá xanh, cắt lát
1 (4 ounce) có thể cắt ô liu đen
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Xịt một đĩa nướng 9x13 inch bằng bình xịt nấu ăn.
Đun nóng một cái chảo lớn trên lửa vừa cao. Nấu và khuấy thịt gà và hành tây trong chảo nóng cho đến khi gà không còn màu hồng, vụn và hành tây mềm, 5 đến 7 phút. Rắc gia vị taco lên trên và thêm 1/2 cốc nước. Khuấy và nấu cho đến khi nước bay hơi, 5 đến 8 phút. Thêm kem súp gà, kem phô mai, và kem chua. Khuấy cho đến khi tan chảy và kết hợp hoàn toàn. Khuấy trong hạt tiêu đen.
Đổ một lon nước sốt enchilada vào đĩa nướng đã chuẩn bị và trải để che đáy. Chia hỗn hợp gà giữa 8 bánh tortillas và cuộn chặt. Đặt bánh tortillas đầy trong đĩa nướng đã chuẩn bị, mặt đường nối xuống. Năm phải phù hợp theo chiều dọc và ba phần còn lại phải phù hợp với chiều rộng để lấp đầy đĩa. Đổ lon nước sốt enchilada thứ hai lên trên bánh tortillas cuộn. Che chặt đĩa bằng giấy bạc.
Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 35 đến 40 phút. Lấy ra khỏi lò và loại bỏ giấy bạc. Rắc cả hai pho mát vụn, sau đó là hành lá và ô liu đen. Quay trở lại lò nướng và nướng, phát hiện ra, cho đến khi phô mai tan chảy, khoảng 10 phút nữa. Lấy ra khỏi lò và để ngồi, 8 đến 10 phút trước khi phục vụ.
Nấu ăn ghi chú
Tôi đã sử dụng nước sốt enchilada nhẹ của Chi Chi, nhưng bạn có thể sử dụng bất kỳ nhiệt nào bạn muốn. Tôi cũng đã sử dụng hỗn hợp gia vị fiesta của Chi Chi thay vì gia vị taco, cũng như bột mì và bánh ngô cỡ fajita của họ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 440 | Calo |
| 23g | Mập |
| 32g | Carbs |
| 26g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 440 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 23g | 29% |
| Chất béo bão hòa 11g | 57% |
| Cholesterol 78mg | 26% |
| Natri 1247mg | 54% |
| Tổng số carbohydrate 32g | 12% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 11% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 26g | |
| Vitamin C 12mg | 62% |
| Canxi 236mg | 18% |
| Sắt 4mg | 21% |
| Kali 553mg | 12% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức pizza sâu này có lớp vỏ bột ngô độc đáo. Nấu ăn tại nhà sẽ thấy nó được tha thứ hơn so với đối tác ở New York. Không cần phải lo lắng về việc có lò nướng nóng nhất hoặc quá nhiều toppings ...
Những màu nâu băm không có khoai tây này được làm bằng Jicama. Hãy thoải mái thêm thịt xông khói thái hạt lựu nếu muốn. Tôi thích đứng đầu những thứ này với một quả trứng quá dễ dàng. Thời gian...
Tôi lớn lên trên những miếng cá hồi nhưng sử dụng cá hồi tươi và nấu trong nồi chiên không khí làm cho tất cả sự khác biệt trên thế giới. Nếu được làm theo chỉ dẫn, bạn thậm chí không cần một quả...
Một loại nước sốt khói và rối, tuyệt vời như một món nhúng cho ngón tay gà hoặc thậm chí là một món salad. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành...
Một bếp chậm dễ dàng, thân thiện với ngân sách, tất cả trong một nồi, bữa ăn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 8 giờ 30 phút Tổng thời gian: 8 giờ 40 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn...