Hãy thử một cái gì đó khác biệt trong tacos của bạn và sử dụng thịt lợn xay thay vì thịt bò! Hương vị có phần gợi nhớ đến AL Pastor Tacos, nhưng đã sẵn sàng trong một phần nhỏ của thời gian.
Thành phần
1 pound thịt lợn xay
1 muỗng canh gia vị chất lỏng dựa trên đậu nành (như Maggi Jugo)
Teaspoon Chipotle Powder
1 tỏi tỏi, băm nhỏ
Salsa dứa:
1 chén dứa tươi thái hạt lựu
cốc băm nhỏ hành tây đỏ
1 hạt tiêu Jalapeno nhỏ, hạt giống và băm nhỏ
2 muỗng canh rau mùi tươi băm
Vôi, nước ép
Muối để nếm thử
8 (6 inch) bánh ngô
Hướng
Kết hợp thịt lợn xay, gia vị chất lỏng, bột chipotle xay và tỏi trong một cái bát. Đặt sang một bên để hương vị để kết hợp.
Kết hợp dứa, hành tây đỏ, jalapeno, rau mùi, nước cốt chanh và muối trong một cái bát. Đặt dứa salsa sang một bên.
Làm nóng trước một cái chảo lớn trên lửa lớn. Thịt lợn nghiền vào chảo nóng. Nấu và khuấy cho đến khi thịt lợn hoàn toàn có màu nâu và các cạnh bắt đầu giòn, 7 đến 10 phút. Để ráo nước bất kỳ dầu mỡ dư thừa. Đặt thịt lợn vào một cái bát và giữ ấm. Lau sạch chảo.
Tortillas ấm áp trong chảo trên lửa vừa thấp, khoảng 20 giây mỗi bên. Chia hỗn hợp thịt giữa bánh tortillas và trên cùng với salsa dứa
Ghi chú của Cook:
Nằm gia vị Jugo Maggi là phiên bản Mexico của gia vị Maggi thông thường, và có thể được tìm thấy trong lối đi quốc tế của siêu thị của bạn. Nó cho một hương vị umami sâu vào thịt. Nếu bạn không thể tìm thấy, bạn có thể kết hợp các phần tương đương với nước tương và nước sốt Worrouershire.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 166 | Calo |
| 12g | Mập |
| 4g | Carbs |
| 10g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 166 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 12g | 16% |
| Chất béo bão hòa 5g | 23% |
| Cholesterol 41mg | 14% |
| Natri 47mg | 2% |
| Tổng số carbohydrate 4G | 1% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
| Protein 10g | |
| Kali 208mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi gần như không bao giờ đặt một món khai vị hạt dẻ trong một nhà hàng, vì nó thường có men có đường hoặc một hạt quá ngọt, như Pecan hoặc Macadamia. Đó không phải là vấn đề với con gà quả óc chó...
Greens Dandelion giàu vitamin A pha trộn với cà chua và cà rốt làm một món súp tuyệt vời. Thêm một ít bánh mì giòn cho một bữa ăn ngon. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời...
Con trai tôi, Jake đã làm món súp này với tôi và nó đã tạo ra cảm ứng ma thuật của riêng mình. Thưởng thức món súp này thịnh soạn với bông cải xanh rang tươi và hương vị tỏi kem. Phục vụ trong bát...
Đùi gà hoặc ngực nướng với một quả nam việt quất/hành tây/nước sốt salad. Làm một bữa tối đơn giản, khác biệt. Siêu dễ dàng và ngon miệng! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 45 phút Tổng...
Bánh mì giòn tuyệt vời đòi hỏi rất nhiều thời gian để làm, kiên nhẫn và môi trường hoàn hảo. Chiếc nồi ngay lập tức cắt giảm thời gian vài giờ và tạo ra môi trường hơi ẩm, hơi ẩm hoàn hảo để kích...