Bữa tối

Ham và Pierogies

Thời gian nấu: 45
Phần: 6

Giăm bông chảo và pierogies đông lạnh. Dễ dàng và đơn giản, nhưng đầy!

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Giờ nấu ăn:
35 phút
Tổng thời gian:
45 phút
Phục vụ:
6
Năng suất:
6 phần ăn

Thành phần

  • Nấu ăn

  • 2 (12,8 ounce) Hộp khoai tây đông lạnh

  • 3 muỗng bơ

  • 2 (8 ounce) Ham bít tết, thái hạt lựu

  • 1 (4,5 ounce) có thể cắt nấm

  • 2 hành lá, thái hạt lựu hoặc nếm thử

  • 1 tỏi tỏi, nghiền nát

  • 1 (10,75 ounce) có thể kem súp nấm

  • 1 cốc kem chua

  • Cốc sữa

  • muối và hạt tiêu đen cho nếm thử

  • 1 nhúm bột tỏi, hoặc nếm

Hướng

  1. Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Xếp một chảo cuộn với lá nhôm; Xịt bằng bình xịt nấu ăn.

  2. Sắp xếp Pierogies trên chảo đã chuẩn bị; Xịt pierogies bằng bình xịt nấu ăn.

  3. Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 9 đến 10 phút; Lật Pierogies và tiếp tục nướng cho đến khi vàng nhẹ, 9 đến 10 phút nữa.

  4. Làm tan chảy bơ trong một chảo lớn trên lửa vừa; Nấu và khuấy giăm bông, nấm, hành lá và tỏi trong bơ tan chảy cho đến khi giăm bông và nấm có màu nâu nhạt, 5 đến 10 phút. Khuấy pierogies vào hỗn hợp ham; Nấu cho đến khi hương vị đã pha trộn, khoảng 5 phút.

  5. Trộn súp nấm, kem chua và sữa với nhau trong một cái bát; Nêm muối, hạt tiêu và bột tỏi. Đổ hỗn hợp súp trên hỗn hợp ham-pierogie. Nấu và khuấy cho đến khi nóng qua, 5 đến 10 phút.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

530 Calo
29g Mập
42g Carbs
25g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 6
Calo 530
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 29g 37%
Chất béo bão hòa 13g 66%
Cholesterol 80mg 27%
Natri 1879mg 82%
Tổng số carbohydrate 42g 15%
Chế độ ăn kiêng 3G 10%
Tổng số đường 4g
Protein 25g
Vitamin C 2mg số 8%
Canxi 88mg 7%
Sắt 1mg số 8%
Kali 418mg 9%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Chicken Cordon Bleu Burgers

Đây là một phiên bản thân thiện với trẻ em của bản gốc với tất cả các hương vị và rất ít nỗ lực. Gà, giăm bông và phô mai Thụy Sĩ được nấu cho đến khi melty và phục vụ trên bánh hành tây nướng với...

Bacon quấn Bratwurst

Ngọt ngào, rối, khói, và ôi rất tốt! Một công thức tiệc tuyệt vời mà mọi động vật ăn thịt đều yêu thích. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 1...

Chân thịt cừu nướng

Chân này của công thức thịt cừu rất đơn giản để chuẩn bị với những lát tỏi và hương thảo mỏng. Nấu khoai tây bóc vỏ trong chảo xung quanh nướng là ngon. Những thứ duy nhất khác bạn cần là nước sốt...

Thịt viên taco

Đây là taco của tôi trong một công thức bóng. Tạo ra tacos không có thuốc hoặc nhúng trong guacamole tươi, nước sốt trang trại, kem chua, salsa hoặc sốt phô mai nacho; Bạn thực sự có thể sáng tạo và...

Air Freder Bay sò điệp, măng tây và nấm

Medley này là tuyệt vời một mình nhưng cũng sẽ được phục vụ tốt hơn gạo. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 2 Năng suất: 2 phần ăn Thành phần Pound Bay...