Đơn giản và ngon miệng! Phục vụ hamburger và nước sốt nấm ngay lập tức trên khoai tây nghiền, gạo hoặc mì.
Thành phần
1 pounds thịt bò xay
1 quả trứng, đánh bại
cốc bánh mì panko
Cúp hành tây xắt nhỏ
1 (10,75 ounce) có thể cô đặc kem nấm
1 (14 ounce) có thể thịt bò
Hướng
Kết hợp thịt bò xay, trứng, vụn bánh mì panko, hành tây, và 1/4 chén kem nấm trong một bát lớn. Chia hỗn hợp thịt bò đều thành 6 phần; Định hình từng phần thành patty dày 1/2 inch.
Đun nóng một cái chảo không dính lớn trên nhiệt trung bình. Nấu bánh mì kẹp thịt cho đến khi nâu, 3 đến 4 phút mỗi bên.
Đánh kem với nhau còn lại của súp nấm và thịt bò trong một cái bát cho đến khi mịn. Đổ hỗn hợp lên patties, sau đó giảm nhiệt xuống thấp. Đun nhỏ lửa cho đến khi patties không còn màu hồng ở trung tâm, khoảng 20 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 291 | Calo |
| 18g | Mập |
| 10g | Carbs |
| 23g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 291 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 18g | 23% |
| Chất béo bão hòa 7g | 33% |
| Cholesterol 102mg | 34% |
| Natri 665mg | 29% |
| Tổng số carbohydrate 10g | 4% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 0% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 23g | |
| Vitamin C 1mg | 3% |
| Canxi 25mg | 2% |
| 3mg sắt | 16% |
| Kali 319mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
Cà rốt hầm thịt. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần 2 pound cà rốt, băm nhỏ cốc bơ tan chảy 1 chén đường trắng 3...
Những con cá tacos al mục sư có vị ngon như phiên bản thịt lợn gốc. Tôi phục vụ họ với nước sốt Tomatillo từ thiện tự làm và họ sẽ chết. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 59 phút Thời gian bổ...
Món salad tươi, đơn giản này là một món ăn may mắn tuyệt vời, hoặc một món ăn chính tuyệt vời ăn kèm với bánh tortillas hoặc bánh ngô. Tùy thuộc vào thị hiếu của gia đình bạn, ớt đỏ có thể là tất cả...
Tonkotsu ramen là một món mì nơi nước dùng được làm từ xương lợn. Nước dùng là trái tim và linh hồn của món ăn. Theo truyền thống, nước dùng mất hàng giờ, hoặc lên đến cả một ngày để làm. Nhưng với...
Cách đây rất lâu, trong những ngày lãng quên hơn của tôi, tôi đã đặt hàng 'đôi cánh trâu không xương', chỉ để thất vọng họ không phải là cánh. Có một chút mỉa mai khi tất cả những năm sau đó...