Nếu các món ăn ấm cúng là thứ của bạn, món thịt lợn băm thịt lợn này là dành cho bạn. Phong phú và kem, chắc chắn sẽ thỏa mãn!
Thành phần
5 miếng thịt lợn
1 (10,5 ounce) có thể cô đặc kem cần tây
1 cốc kem chua
Cốc sữa
1 (2 pound) gói khoai tây băm đông lạnh
1 chén hành tây xắt nhỏ
1 cốc phô mai cheddar vụn
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 375 độ F (190 độ C).
Nấu sườn thịt lợn trong một cái chảo lớn trên lửa vừa cao cho đến khi nâu, 2 đến 3 phút mỗi bên. Chuyển sườn thịt lợn vào một cái đĩa và đặt sang một bên.
Kết hợp súp ngưng tụ, kem chua và sữa trong một bát lớn; trộn đều. Thêm băm nâu và hành tây; Khuấy để áo khoác. Đổ hỗn hợp vào một món nướng 13x9 inch và rắc phô mai. Sắp xếp sườn heo trên đầu.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi khoai tây được nấu qua và sườn heo mềm, khoảng 50 phút. Một nhiệt kế đọc tức thì được chèn vào trung tâm của Chops nên đọc ít nhất 145 độ F (63 độ C).
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 523 | Calo |
| 35g | Mập |
| 43g | Carbs |
| 33g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 5 | |
| Calo 523 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 35g | 45% |
| Chất béo bão hòa 17g | 87% |
| Cholesterol 118mg | 39% |
| Natri 751mg | 33% |
| Tổng số carbohydrate 43g | 15% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 13% |
| Tổng số đường 4g | |
| Protein 33g | |
| Vitamin C 19mg | 97% |
| Canxi 296mg | 23% |
| 3mg sắt | 15% |
| Kali 1378mg | 29% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức gà oreganata này có đùi gà nướng hoàn hảo có hương vị với một hỗn hợp đơn giản của nước chanh, oregano và dầu ô liu. Kết quả không thể ngon hơn. Phục vụ ấm, lạnh hoặc ở nhiệt độ phòng. Thời...
Một cách tuyệt vời để thêm một số zip vào súp lơ của bạn. Công thức này là ít carb và giống như một củ khoai tây được nạp! Rất độc đáo và xuống đúng! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 45 phút...
Đây là một con lai thú vị và siêu dễ dàng giữa pizza và spaghetti. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần 1 (16 ounce...
Món thịt hầm đậu xanh này với đậu đóng hộp và hành tây chiên là một kỳ nghỉ yêu thích với gia đình tôi, và nó rất dễ làm. Nó nên là một truyền thống trong mỗi hộ gia đình! Thời gian chuẩn bị: 5 phút...
Ricotta và rau bina làm cho cặp chay cổ điển nhất trong nấu ăn Ý. Trong Tortellini Di Magro truyền thống, nó cũng được sử dụng làm chất làm đầy cho Tortellini, món mì trứng nhồi hình chiếc nhẫn nổi...