Taco nướng này là nhanh chóng và dễ dàng và sẽ thỏa mãn ngay cả những người ăn kén nhiều nhất! Bạn có thể sửa đổi món thịt hầm đơn giản này để thêm những thứ bạn yêu thích. Nó rất ngon! Đầu với cà chua, rau diếp, salsa hoặc bất cứ thứ gì bạn thích trên thực phẩm Mexico của bạn.
Mệt mỏi vì cùng một công thức nấu ăn cũ trên taco thứ ba? Sau đó trộn nó với Taco Bake không thể cưỡng lại (và cực kỳ dễ dàng). Món nướng Taco Bake này đã sẵn sàng trong vòng chưa đầy một giờ và nó được đóng gói với tất cả các hương vị taco yêu thích của bạn mà mọi người trên bàn sẽ ngấu nghiến.
Đổ cho mình một loại bơ thực vật mới mẻ và thưởng thức công thức được xếp hạng hàng đầu này.
Cách làm Taco nướng
Bạn sẽ bị sốc khi dễ dàng làm món taco này. Công thức đầy đủ, từng bước bên dưới-nhưng đây là một mô tả ngắn gọn về cách làm món thịt hầm này:
Màu nâu thịt bò
Nấu thịt bò xay và hành tây cho đến khi thịt bò có màu nâu. Để ráo nước và thêm nước và gia vị taco. Nấu cho đến khi nước và hỗn hợp gia vị đã dày lên.
Nấu hỗn hợp taco
Thêm đậu tươi, ô liu, ớt xanh và salsa vào hỗn hợp thịt bò xay. Nấu cho đến khi tất cả các thành phần được làm ấm qua.
Lắp ráp thịt hầm
Rắc vỏ taco bị hỏng xuống đáy của một món thịt hầm. Trên cùng với một lớp hỗn hợp thịt bò xay, sau đó là một lớp phô mai. Lặp lại cả ba lớp.
Nướng
Nướng thịt hầm cho đến khi phô mai tan chảy và sủi bọt.
Nấu Taco Nướng trong bao lâu?
Chúng tôi muốn làm theo công thức này, trong đó kêu gọi thời gian nướng 20 đến 25 phút. Bạn sẽ biết món nướng taco được thực hiện khi thịt hầm được làm ấm qua và phô mai tan chảy và sủi bọt.
Những gì để phục vụ với Taco Bake
Bạn có thể đứng đầu Taco Bake này giống như bạn sẽ đứng đầu Tacos truyền thống. Hãy thử thêm rau diếp vụn, cà chua, kem chua, salsa, guacamole hoặc nước sốt taco .
Cách lưu trữ Taco nướng
Lưu trữ thức ăn thừa trong hộp kín trong tủ lạnh tối đa năm ngày. Nóng trong lò vi sóng hoặc trong lò cho đến khi ấm qua.
Cách đóng băng Taco nướng
Lắp ráp thịt hầm trong một món nướng (sử dụng một món nướng dùng một lần để dễ dàng đóng băng). Bọc toàn bộ điều (chảo và tất cả) trong một lớp lưu trữ sau đó một lớp giấy nhôm. Đóng băng thịt hầm trong tối đa ba tháng.
Thaw trong tủ lạnh qua đêm, sau đó nướng theo chỉ dẫn. Bạn có thể cần thêm một vài phút vào thời gian nướng để tính nhiệt độ lạnh.
Lời khuyên cộng đồng và khen ngợi
"Những đứa trẻ thích nó. Tôi yêu tính linh hoạt của công thức. Lần này tôi đã sử dụng doritos thay vì vỏ taco và cà chua rang lửa. Lần tới, tôi nghĩ rằng tôi sẽ thử khoai tây chiên và thêm guacamole, rau diếp vụn và kem chua và kem chua Để thực sự ăn mặc nó, "Flytony nói.
"Đây là loại công thức của tôi .... dễ dàng và ngon miệng !! cũng nhanh chóng ném cùng nhau. Đó là một cú hích lớn với khách của chúng tôi", theo Gotrecipe.
Đóng góp biên tập của Bailey Fink
Thành phần
Xịt nấu ăn (như Pam)
1 pounds thịt bò xay
1 chén hành tây xắt nhỏ
cốc nước
1 (1 ounce) gói hàng hóa gia vị tax
1 (10 ounce) có thể làm cho đậu (tùy chọn)
1 (6 ounce) có thể cắt ô liu đen (tùy chọn)
1 (4 ounce) có thể cắt hạt ớt xanh
cốc salsa
15 vỏ taco, bị hỏng, hoặc nhiều hơn để nếm thử
2 cốc phô mai cheddar vụn
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 375 độ F (190 độ C). Xịt một cái chảo nướng 9x13 inch bằng bình xịt nấu ăn.
-
Nấu thịt bò xay và hành tây trong một cái chảo trên lửa vừa cho đến khi thịt bò có màu nâu, 7 đến 10 phút; Thoát dầu mỡ.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Khuấy trong nước và gia vị taco; Nấu, khuấy thường xuyên, cho đến khi dày, khoảng 2 phút. Giảm nhiệt xuống thấp và thêm đậu, ô liu, ớt xanh và salsa. Nấu và khuấy cho đến khi các thành phần được làm ấm qua, 3 đến 4 phút.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Đặt 1/2 vỏ taco bị hỏng ở dưới cùng của món nướng đã chuẩn bị. Đổ vào 1/2 hỗn hợp thịt bò xay lên vỏ taco bị hỏng.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Rắc 1/2 phô mai cheddar lên trên. Lặp lại các lớp một lần nữa.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi phô mai tan chảy và sủi bọt, 20 đến 25 phút.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Phục vụ nóng và thưởng thức!
Dotdash Meredith Food Studios
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 360 | Calo |
| 21g | Mập |
| 21g | Carbs |
| 21g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 360 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 21g | 27% |
| Chất béo bão hòa 9g | 46% |
| Cholesterol 65mg | 22% |
| Natri 791mg | 34% |
| Tổng số carbohydrate 21g | 7% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 11% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 21g | |
| Vitamin C 9mg | 46% |
| Canxi 216mg | 17% |
| 3mg sắt | 14% |
| Kali 348mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
Gnocchi phong phú và suy đồi trong nước sốt trắng. Một loại sốt phô mai fontina nhanh chóng và dễ dàng làm cho gnocchi tan chảy trong miệng của bạn! Được phục vụ tốt nhất với một món salad nhẹ để cân...
Tacos cá khỏe mạnh, gần như quá đẹp để ăn ... nhưng làm điều đó! Thêm một số phô mai vụn hoặc ớt thêm nếu bạn thích. Thời gian chuẩn bị: 35 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian bổ sung: 3 giờ Tổng...
Sẵn sàng trong vòng một giờ, ớt gà tây này với hạt đậu, đen và thận rất dễ chuẩn bị. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: 6 Thành phần 1 muỗng cà phê dầu...
Hãy thử công thức cá rô phi Cajun này cho một bữa ăn nhanh, dễ dàng, có hương vị. Ăn với đậu xanh và couscous cho một bữa ăn tuyệt vời chắc chắn sẽ trở thành một yêu thích. Thời gian chuẩn bị: 10...
