Nước sốt taco này đơn giản và dễ làm. Nó cạnh tranh với bất kỳ thương hiệu nào bạn mua ra khỏi kệ cửa hàng tạp hóa với giá một phần nhỏ. Công thức này làm đủ cho ba bữa ăn riêng cho một gia đình bốn người. Tôi chia lô thành một phần ba và đóng băng hai phần trong túi tủ đông nhỏ.
Thành phần
1 (16 ounce) Nước sốt cà chua có thể
cốc nước
2 muỗng canh giấm trắng
1 muỗng canh
2 muỗng cà phê bột hành tây
1 muỗng cà phê bột tỏi
1 muỗng cà phê muối tỏi
Teaspoon Chili Powder
Teaspoon Paprika
Teaspoon đường trắng
Teaspoon Pepper
Hướng
Khuấy nước sốt cà chua với nhau, nước, giấm, thì là, bột hành tây, bột tỏi, muối tỏi, bột ớt, ớt bột, đường và hạt tiêu cayenne trong nồi.
Đun nhỏ lửa trên lửa nhỏ và nấu cho đến khi hơi dày, khoảng 20 phút. Nước sốt nguội một chút trước khi phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 15 | Calo |
| 0g | Mập |
| 3g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 15 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 0% |
| Natri 352mg | 15% |
| Tổng số carbohydrate 3G | 1% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 3mg | 15% |
| Canxi 12mg | 1% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 147mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Một món gà cay với nước sốt tomatillo, được phục vụ tốt nhất trên gạo và kèm theo đậu (đen, đỏ hoặc pinto có lẽ là tốt nhất). Để tăng nhiệt của món ăn, bạn luôn có thể thêm nhiều ớt hơn - có lẽ là...
Nếu bạn yêu thích món thịt hầm, nhưng bạn cần tránh gluten hoặc sữa, hãy thử công thức này! Nấm men dinh dưỡng mang lại cho nó một hương vị giống như phô mai, và vụn bánh mì không có gluten kết hợp...
Greens Dandelion giàu vitamin A pha trộn với cà chua và cà rốt làm một món súp tuyệt vời. Thêm một ít bánh mì giòn cho một bữa ăn ngon. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời...
Một bữa tối một chảo ngon miệng có vị như bạn đã nấu cả ngày nhưng chỉ mất một lượng nhỏ thời gian thực hành. Hương vị tuyệt vời và dễ dàng dọn dẹp! Chúng tôi làm thêm mầm, gia đình tôi yêu chúng...
Một món hầm có hương vị, PRKLT có màu thơm với hương thơm của ớt ớt và chuông. Nó có rất ít thành phần, và dễ dàng thực hiện. Tiết kiệm thời gian bằng cách sử dụng sườn heo không xương và khối chúng...