Đây là một công thức nhanh chóng cho các bà mẹ không có nhiều thời gian, nhưng có những đứa trẻ cần những bữa ăn thịnh soạn để lấp đầy chúng.
Thành phần
1 pound thịt bò xay
2 Liên kết xúc xích Ý, vỏ bọc
1 (28 ounce) sốt spaghetti lọ với thịt
cốc nước sốt pizza
4 ounce pepperoni cắt lát
1 (16 ounce) Gói hỗn hợp phô mai bánh pizza vụn
1 (13,8 ounce) có thể lớp vỏ pizza lạnh
Hướng
Làm nóng lò trước đến 450 độ F (230 độ C).
Đun nóng một cái chảo lớn trên lửa vừa cao và khuấy trong thịt bò và xúc xích Ý. Nấu và khuấy cho đến khi thịt vụn, có màu nâu, và không còn màu hồng; làm khô hạn. Khuấy trong nước sốt spaghetti, nước sốt pizza và pepperoni, và đun nóng cho đến khi sủi bọt. Chuyển hỗn hợp vào đĩa nướng 11x13 inch.
Rắc đều với phô mai bánh pizza vụn. Đầu với bột pizza.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi lớp vỏ có màu nâu nhạt, khoảng 20 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
651 | Calo |
40g | Mập |
35g | Carbs |
36g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
Calo 651 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 40g | 51% |
Chất béo bão hòa 18g | 88% |
Cholesterol 109mg | 36% |
Natri 1757mg | 76% |
Tổng số carbohydrate 35g | 13% |
Chế độ ăn kiêng 2g | 9% |
Tổng số đường 7g | |
Protein 36g | |
Vitamin C 9mg | 45% |
Canxi 458mg | 35% |
Sắt 4mg | 20% |
Kali 552mg | 12% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một công thức nguyên bản của Ý. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 4 nửa ức gà không xương, không xương 4 lát...
Thịt lợn vai được mô phỏng với gừng cả ngày và sau đó đứng đầu với đậu Hà Lan, hành lá và mì ramen. Đó là một bữa tối trong tuần dễ dàng! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 6 giờ 5 phút Tổng...
Nhịp đập nước sốt alfredo mua ở cửa hàng và rất dễ làm. Như một phần thưởng, đó là keto và thân thiện với carb thấp! Tôi sử dụng một vắt microplane để xé phô mai parmesan của tôi. Nếu bạn sử dụng phô...
Bánh gà này cắt giảm thời gian bằng cách sử dụng rau và hành tây đông lạnh, nhưng vẫn có vị tươi nhờ rau mùi tây. Nó kết hợp với nhau rất nhanh và các xoắn ốc trên đỉnh làm cho nó trông siêu lạ mắt...