Đây là một công thức nhanh chóng cho các bà mẹ không có nhiều thời gian, nhưng có những đứa trẻ cần những bữa ăn thịnh soạn để lấp đầy chúng.
Thành phần
1 pound thịt bò xay
2 Liên kết xúc xích Ý, vỏ bọc
1 (28 ounce) sốt spaghetti lọ với thịt
cốc nước sốt pizza
4 ounce pepperoni cắt lát
1 (16 ounce) Gói hỗn hợp phô mai bánh pizza vụn
1 (13,8 ounce) có thể lớp vỏ pizza lạnh
Hướng
Làm nóng lò trước đến 450 độ F (230 độ C).
Đun nóng một cái chảo lớn trên lửa vừa cao và khuấy trong thịt bò và xúc xích Ý. Nấu và khuấy cho đến khi thịt vụn, có màu nâu, và không còn màu hồng; làm khô hạn. Khuấy trong nước sốt spaghetti, nước sốt pizza và pepperoni, và đun nóng cho đến khi sủi bọt. Chuyển hỗn hợp vào đĩa nướng 11x13 inch.
Rắc đều với phô mai bánh pizza vụn. Đầu với bột pizza.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi lớp vỏ có màu nâu nhạt, khoảng 20 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 651 | Calo |
| 40g | Mập |
| 35g | Carbs |
| 36g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 651 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 40g | 51% |
| Chất béo bão hòa 18g | 88% |
| Cholesterol 109mg | 36% |
| Natri 1757mg | 76% |
| Tổng số carbohydrate 35g | 13% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 9% |
| Tổng số đường 7g | |
| Protein 36g | |
| Vitamin C 9mg | 45% |
| Canxi 458mg | 35% |
| Sắt 4mg | 20% |
| Kali 552mg | 12% |
Bạn cũng có thể thích
Mẹ tôi làm công thức này mỗi mùa đông khi cây chanh của bà có trái chín. Một món quà tuyệt vời cho bạn bè và hàng xóm trong mùa Giáng sinh. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 55 phút Tổng thời...
Gà cắt nhỏ cho tacos được làm đơn giản nhờ vào nồi ngay lập tức. Thêm các lớp phủ yêu thích của bạn như rau diếp vụn, phô mai vụn, cà chua xắt nhỏ, hành tây xắt nhỏ, rau mùi, kem chua, jalapeno và...
Những viên thịt nồi nấu chậm và cay ngọt này có hương vị mật ong, nước sốt tỏi chile và bột năm loại rất dễ ném cùng nhau và khác một chút so với tất cả các công thức khai vị khai thác thịt viên...
Công thức Atkins Quiche này là một yêu thích. Chúng tôi thường xuyên ăn cái này hoặc đôi khi làm một phiên bản Hy Lạp. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 10 phút Tổng thời gian: 1 giờ 30...
Một nước dùng chay miso có hương vị dầu mè, ớt và giấm gạo đổ lên mì gạo, nấm shiitake nướng và đậu xanh từ Dan Seidman của Chef Dan. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời gian...