Bữa tối

Pizza lộn ngược

Thời gian nấu: 40
Phần: 8

Đây là một công thức nhanh chóng cho các bà mẹ không có nhiều thời gian, nhưng có những đứa trẻ cần những bữa ăn thịnh soạn để lấp đầy chúng.

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Giờ nấu ăn:
30 phút
Tổng thời gian:
40 phút
Phục vụ:
số 8
Năng suất:
Casserole 1 - 11x13 inch

Thành phần

  • 1 pound thịt bò xay

  • 2 Liên kết xúc xích Ý, vỏ bọc

  • 1 (28 ounce) sốt spaghetti lọ với thịt

  • cốc nước sốt pizza

  • 4 ounce pepperoni cắt lát

  • 1 (16 ounce) Gói hỗn hợp phô mai bánh pizza vụn

  • 1 (13,8 ounce) có thể lớp vỏ pizza lạnh

Hướng

  1. Làm nóng lò trước đến 450 độ F (230 độ C).

  2. Đun nóng một cái chảo lớn trên lửa vừa cao và khuấy trong thịt bò và xúc xích Ý. Nấu và khuấy cho đến khi thịt vụn, có màu nâu, và không còn màu hồng; làm khô hạn. Khuấy trong nước sốt spaghetti, nước sốt pizza và pepperoni, và đun nóng cho đến khi sủi bọt. Chuyển hỗn hợp vào đĩa nướng 11x13 inch.

  3. Rắc đều với phô mai bánh pizza vụn. Đầu với bột pizza.

  4. Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi lớp vỏ có màu nâu nhạt, khoảng 20 phút.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

651 Calo
40g Mập
35g Carbs
36g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 8
Calo 651
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 40g 51%
Chất béo bão hòa 18g 88%
Cholesterol 109mg 36%
Natri 1757mg 76%
Tổng số carbohydrate 35g 13%
Chế độ ăn kiêng 2g 9%
Tổng số đường 7g
Protein 36g
Vitamin C 9mg 45%
Canxi 458mg 35%
Sắt 4mg 20%
Kali 552mg 12%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Dễ dàng gà Saltimbocca

Đây là một công thức nguyên bản của Ý. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 4 nửa ức gà không xương, không xương 4 lát...

Thịt lợn gừng chậm

Thịt lợn vai được mô phỏng với gừng cả ngày và sau đó đứng đầu với đậu Hà Lan, hành lá và mì ramen. Đó là một bữa tối trong tuần dễ dàng! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 6 giờ 5 phút Tổng...

Nước sốt Keto Alfredo ba thành phần

Nhịp đập nước sốt alfredo mua ở cửa hàng và rất dễ làm. Như một phần thưởng, đó là keto và thân thiện với carb thấp! Tôi sử dụng một vắt microplane để xé phô mai parmesan của tôi. Nếu bạn sử dụng phô...

Thịt hầm nồi gà

Bánh gà này cắt giảm thời gian bằng cách sử dụng rau và hành tây đông lạnh, nhưng vẫn có vị tươi nhờ rau mùi tây. Nó kết hợp với nhau rất nhanh và các xoắn ốc trên đỉnh làm cho nó trông siêu lạ mắt...

Pizza gà nướng với mozzarella và tỏi nướng

Đi từ ngon đến sành ăn khi sử dụng phô mai stella cho pizza gà nướng này với tỏi nướng. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 20 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 1 giờ 50 phút...