Ham giăm bông ngon ngọt.
Thành phần
1 (5 pound) Hickory hun khói
40 toàn bộ đinh hương
2 cốc rượu whisky Ailen (như Jameson)
cốc bơ
cốc đường nâu
2 muỗng canh mật ong
Hướng
Cắt chéo chéo chéo theo chiều dọc và chiều ngang trên giăm bông, cắt xuyên qua chất béo nhưng không vào thịt. Cấy ghép toàn bộ đinh hương nơi chém giao nhau sâu nhất có thể.
Làm nóng lò nướng đến 300 độ F (150 độ C). Dòng một tấm nướng lớn, nặng với lá nhôm.
Đun nóng một cái chảo trên lửa vừa và thêm rượu whisky. Nấu cho đến khi giảm 1/3 để đun sôi một số hương vị rượu, 15 đến 20 phút. Giảm nhiệt xuống mức trung bình thấp và thêm bơ; Khuấy cho đến khi tan chảy, 2 đến 3 phút. Khuấy trong đường nâu và mật ong cho đến khi hỗn hợp có tính nhất quán giống như nước sốt, thêm 10 đến 15 phút.
Ham nếm với men và đặt lên chảo đã chuẩn bị. Che toàn bộ chảo với nhiều giấy bạc hơn.
Nướng trong lò đã được làm nóng trước trong 1 giờ, cứ sau 15 phút với lớp men và chất béo từ chảo và phục hồi bằng giấy bạc sau đó. Hủy bỏ giấy bạc và tiếp tục nướng cho đến khi một nhiệt kế đọc tức thì được chèn vào trung tâm của giăm bông đọc ít nhất 145 độ F (63 độ C), khoảng 30 phút nữa, có hai lần trong khoảng thời gian này.
Lấy giăm bông ra khỏi lò và lá lều để cho nước ép trở lại vào thịt, khoảng 10 phút. Dự trữ nhỏ giọt chảo. Cắt bỏ chất béo và da và lát cắt; Đặt trên một khay phục vụ. Phục vụ với nước ép chảo.
Ghi chú của Cook:
Đừng sử dụng mật ong, đất nước hoặc giăm bông không được bảo vệ cho việc này.
Nếu men quá dày, mỏng với hỗn hợp nước và rượu whisky.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
410 | Calo |
26g | Mập |
8g | Carbs |
21g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 20 | |
Calo 410 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 26g | 33% |
Chất béo bão hòa 10g | 52% |
Cholesterol 76mg | 25% |
Natri 1497mg | 65% |
Tổng số carbohydrate 8g | 3% |
Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
Tổng số đường 7g | |
Protein 21g | |
Vitamin C 40mg | 198% |
Canxi 26mg | 2% |
Sắt 1mg | 6% |
Kali 362mg | số 8% |
Bạn cũng có thể thích
Săm thịt lợn được ướp và chiên với táo, ớt và hành tây trong một sự pha trộn của hương vị mùa thu. Một lễ kỷ niệm hoàn hảo của hương vị thu hoạch để ấm áp và thoải mái trong một đêm lạnh lẽo. Thời...
Bột men này rất mềm và dễ làm việc. Tôi không thực sự thích nhào bằng tay, vì vậy tôi chỉ sử dụng một máy bánh mì cho phần nhào. Bạn có thể nhét nó với bất cứ thứ gì bạn thích hoặc để nó không bị ảnh...
Gan băm nhỏ trong công thức này được làm từ đậu lăng. Món ăn này có vị giống như thực tế mà không có cholesterol của gan thực sự! Phục vụ gò trên một đĩa với bánh quy. Thời gian chuẩn bị: 35 phút...
Chúng tôi không ăn thịt bò nên chúng tôi sử dụng thịt lợn xay và gà tây xay cho việc này, nhưng bạn có thể sử dụng bất kỳ loại thịt xay nào bạn thích. Đây là một cách thú vị để nấu một chiếc bánh mì...
Một món súp súp lơ thuần chay sang trọng, hầu như không có thời gian chuẩn bị và sẵn sàng trong đèn flash. Tôi tìm thấy bí quyết để làm một món súp rau xay nhuyễn thỏa mãn mà thuần chay là mưa phùn...