Sử dụng băm nâu làm lớp vỏ trong quiche này cho một bữa sáng hoặc công thức ăn sáng ngon miệng. Hash Browns, giăm bông thái hạt lựu, trứng, và nhiều hơn nữa kết hợp với nhau trong món ăn dễ làm này mà mọi người đều yêu thích!
Thành phần
3 cốc khoai tây băm băm
Bơ, tan chảy
Nêm muối để nếm thử
1 chén giăm bông nấu chín
1 cốc phô mai cheddar vụn
chén hành tây xắt nhỏ
2 quả trứng lớn
Cốc sữa
Muối và hạt tiêu cho vừa ăn
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 425 độ F (220 độ C).
Nhấn khoai tây băm ở phía dưới và các mặt của món bánh 9 inch. Mưa phùn với bơ tan chảy và rắc muối gia vị.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi khoai tây bắt đầu nâu, khoảng 20 phút.
Kết hợp giăm bông, phô mai và hành tây trong một bát nhỏ. Đánh trứng với nhau, sữa, muối, hạt tiêu, và một ít muối gia vị trong một bát riêng.
Khi lớp vỏ đã sẵn sàng, trải hỗn hợp giăm bông ở phía dưới, sau đó phủ bằng hỗn hợp trứng.
Giảm nhiệt độ lò xuống 350 độ F (175 độ C.) Nướng trong lò nướng nóng cho đến khi làm đầy và vàng nâu, 20 đến 25 phút.
Mẹo công thức
Bạn có thể nướng bánh quiche này và làm lạnh nó trước 2 ngày, sau đó hâm nóng nó trong lò vi sóng. Nó cũng đóng băng tốt.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 338 | Calo |
| 29g | Mập |
| 16g | Carbs |
| 14g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 338 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 29g | 37% |
| Chất béo bão hòa 16g | 78% |
| Cholesterol 128mg | 43% |
| Natri 793mg | 34% |
| Tổng số carbohydrate 16g | 6% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 5% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 14g | |
| Vitamin C 15mg | 77% |
| Canxi 211mg | 16% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 515mg | 11% |
Bạn cũng có thể thích
Bánh quế gia vị bí ngô hoàn hảo cho mùa thu hoặc khi bạn thèm nếm bí ngô và gia vị đó! Tuy nhiên, gia đình tôi yêu cầu công thức này quanh năm. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Tổng...
Em bé Hà Lan mặn này là hoàn hảo cho bữa sáng và bữa sáng. Bạn có thể sử dụng thịt xông khói thay vì xúc xích nếu bạn thích. Phục vụ với một món salad xanh nhạt. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu...
Những món khoai tây chiên này trở nên giòn mỗi lần. Chúng tuyệt vời cho bữa sáng hoặc như một món ăn phụ. Nếu bạn thích màu nâu băm giòn, hãy sử dụng khoai tây vụn (thay vì khối) và làm theo các...
Bánh mì nướng qua đêm dễ dàng này là một lựa chọn tuyệt vời cho bữa sáng vào sáng Giáng sinh! Các bánh kếp hấp thụ hỗn hợp sữa trứng, dẫn đến tính nhất quán giống như bánh pudding. Topping Streusel...
Bất cứ khi nào tôi làm những quả trứng được xáo trộn cho gia đình tôi, họ luôn yêu cầu tôi làm thêm. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4...