Công thức tôm dễ dàng này là tuyệt vời cho một Hibachi trên bãi biển ở Hawaii hoặc sân sau của riêng bạn. Bạn có thể nướng nó trong lò nếu bạn không ở bất cứ nơi nào gần bãi biển. Phục vụ món tôm ono (ngon) này như một con nhộng (artree) hoặc món khai vị. Tôi chuẩn bị nó có hoặc không có vỏ, tùy thuộc vào tốc độ tôi muốn mọi người ăn chúng. Aloha từ Hawaii!
Thành phần
1 cốc mayonnaise
2 muỗng canh đường trắng
2 muỗng nêm gia vị hạt chanh
2 muỗng tỏi băm nhỏ
1 muỗng canh rau mùi tây tươi băm
1 muỗng canh sốt hàu
2 pound tôm cực lớn (16-20), gọt vỏ và khử màu, đuôi còn lại
12 (10 inch) Xì ốc gỗ
Hướng
Trộn mayonnaise, đường, gia vị hạt chanh, tỏi, rau mùi tây và nước sốt hàu với nhau trong một bát lớn hoặc túi có thể định cư lại cho đến khi kết hợp tốt. Thêm tôm, áo khoác bằng nước xốt, vắt không khí dư thừa và niêm phong túi. Ướp trong tủ lạnh, 1 giờ đến qua đêm.
Làm nóng trước một vỉ nướng ngoài trời cho nhiệt độ trung bình cao và dầu nhẹ. Ngâm xiên trong nước.
Hủy bỏ tôm ra khỏi ướp và rũ bỏ dư thừa. Loại bỏ ướp còn lại. Chủ đề tôm lên xiên.
-
Nấu tôm trên vỉ nướng được làm nóng trước cho đến khi màu hồng và chắc, 2 đến 3 phút mỗi bên.
Lưu ý của biên tập viên:
Dữ liệu dinh dưỡng cho công thức này bao gồm toàn bộ số lượng thành phần ướp. Số tiền thực tế tiêu thụ sẽ khác nhau.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 404 | Calo |
| 30g | Mập |
| 7g | Carbs |
| 25g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 404 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 30g | 39% |
| Chất béo bão hòa 5g | 24% |
| Cholesterol 244mg | 81% |
| Natri 954mg | 41% |
| Tổng số carbohydrate 7g | 2% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 5g | |
| Protein 25g | |
| Vitamin C 4mg | 22% |
| Canxi 58mg | 4% |
| Sắt 4mg | 22% |
| Kali 241mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức súp gà còn sót lại này là một cách tuyệt vời để có thêm bữa ăn từ một con gà! Một nước dùng ngon nhưng nhẹ với hương vị đồng quê tuyệt vời. Phục vụ trong bát lớn với bánh mì lúa mạch đen...
Bạn gái của tôi và tôi đã khao khát Pad Thai! Vì vậy, chúng tôi đã xem xét một vài công thức nấu ăn và thực hiện phiên bản của chúng tôi. Nó không chính xác là Pad Pad Thai, vì vậy - lo và kìa - cái...
Rau đầy màu sắc, dễ dàng làm cho nấu ăn và sách. Thơm ngon. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần 5 cốc hoa súp lơ 5...
Megan R đã đưa công thức này cho tôi. Cô ấy nói đó là một công thức gia đình. Đã có món này cho bữa tối Giáng sinh hoặc bữa tối Phục sinh! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 50 phút Thời gian...
Nếu bạn yêu thích thư rác như gia đình tôi, thì đây là một công thức cho bạn! Siêu nhanh và dễ dàng. Đặt một chiếc giường gạo và bạn đã có một bữa ăn. Mẹ tôi đã làm điều này khi tôi còn là một đứa...