Món khai vị

Màu mozzarella khỏe mạnh

Thời gian nấu: 14
Phần: 24

Đây là một món khai vị hoàn toàn tuyệt vời và nóng bỏng cho bất kỳ sự kiện xã hội nào.

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Giờ nấu ăn:
4 phút
Tổng thời gian:
14 phút
Phục vụ:
24
Năng suất:
24 gậy

Thành phần

  • 1 quả trứng

  • 2 muỗng canh bột mì đa dụng

  • 5 muỗng canh bánh mì khô

  • 2 muỗng canh pho mát Parmesan nghiền

  • 12 (1 ounce) Chăn Chuỗi phô mai (bất kỳ loại), cắt làm đôi và đông lạnh

  • dầu ô liu, hoặc khi cần thiết

Hướng

  1. Làm nóng lò trước đến 400 độ F (200 độ C).

  2. Đánh trứng trong một bát nhỏ. Đặt bột vào một bát nhỏ riêng biệt. Toss bánh mì vụn và phô mai parmesan cùng nhau trong một bát riêng biệt khác.

  3. Nhẹ nhàng ấn từng thanh phô mai vào bột để phủ và rũ bỏ bột thừa. Nhúng vào trứng, sau đó nhấn vào hỗn hợp vụn bánh mì. Đặt các que phô mai tẩm bột lên một tấm nướng trong khi làm bánh mì phần còn lại; Không xếp chồng. Phủ từng thanh phô mai với dầu ô liu; Che nướng tấm nướng bằng giấy nhôm.

  4. Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi giòn, khoảng 4 phút.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

58 Calo
4g Mập
2g Carbs
4g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 24
Calo 58
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 4g 5%
Chất béo bão hòa 2g 10%
Cholesterol 18mg 6%
Natri 141mg 6%
Tổng số carbohydrate 2g 1%
Chế độ ăn kiêng 0g 0%
Tổng số đường 0g
Protein 4G
Canxi 84mg 6%
Iron 0mg 1%
Kali 17mg 0%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Kem phô mai n thảo mộc dưa chuột

Vì vậy, nhanh chóng và dễ dàng, những con dưa chuột 'những chiếc thuyền' được lấp đầy với một hỗn hợp khoai tây và hành tây với cà rốt nghiền, sau đó cắt thành các miếng có kích thước cắn. ...

Coins khoai lang nướng

Sử dụng một vòng xoắn ốc để nướng bánh mì ngọt tự làm, smether Sweet mà cả gia đình sẽ yêu thích. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng thời gian: 40 phút...

Cốc xúc xích mặn

Những cốc xúc xích này là những món khai vị nhanh chóng và dễ dàng được làm bằng xúc xích thịt lợn, phô mai kem và rau. Họ thực hiện một món ăn ngon một miếng cho bất kỳ cuộc tụ tập. Phục vụ nóng...

Hoa xúc xích

Cốc hoành thánh chứa đầy một hỗn hợp phô mai và xúc xích hương vị, sau đó nướng. Đứng đầu với một búp bê kem chua và một hành lá rắc, những món khai vị đáng yêu này sẽ là người đầu tiên biến mất! Ấn...

Andies nhồi nấm

Tôi đã thực hiện công thức này cho một bữa tiệc tôi có. Bây giờ tôi nhận được các cuộc gọi tất cả thời gian từ những người hỏi làm thế nào để làm cho nó. Nấm được nhồi với thịt hamburger, và đầy...