Salad này rất dễ làm và luôn được gia đình tôi yêu cầu. Mọi người nghĩ rằng họ đang ăn một cái gì đó đặc biệt bởi vì nó được làm bằng trái tim của lòng bàn tay. Tốt nhất nếu được làm lạnh qua đêm.
Thành phần
3 (14,25 ounce) trái tim của lòng bàn tay, thoát nước và thái lát
2 (.7 ounce) Gói hỗn hợp salad kiểu Ý khô
Cup rượu vang trắng hoặc giấm rượu sâm banh
6 muỗng canh nước
1 chén dầu ô liu
1 (8 ounce) ô liu xanh, cắt lát
1 (6 ounce) có thể cắt ô liu đen
2 muỗng canh thịt xông khói
Hướng
Trong một bát vừa, đánh nhau hỗn hợp thay đồ, giấm và nước cho đến khi được pha trộn tốt. Đánh trong dầu ô liu. Thêm trái tim của lòng bàn tay vào bát, và khuấy lên áo khoác. Đậy nắp và làm lạnh trong ít nhất một giờ hoặc qua đêm.
Trước khi phục vụ, rắc ô liu xanh và đen, và thịt xông khói trên salad.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 317 | Calo |
| 33g | Mập |
| 5g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 317 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 33g | 43% |
| Chất béo bão hòa 5g | 23% |
| Cholesterol 1mg | 0% |
| Natri 1755mg | 76% |
| Tổng số carbohydrate 5g | 2% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 1mg | 7% |
| Canxi 43mg | 3% |
| Sắt 2mg | 9% |
| Kali 36mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Lấy bánh sandwich phô mai nướng hàng ngày của bạn lên một tầm cao mới với việc bổ sung gà trâu vụn, phô mai xanh và phô mai monterey jack. Phục vụ với nước sốt trang trại, hoặc nước sốt cánh bổ sung...
Súp gà ngon với đùi gà, tortellini và rau bina. Top với pho mát Parmesan. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 30 phút Tổng thời gian: 1 giờ 45 phút Phục vụ: số 8 Thành phần 2 Lít nước 5...
Những chiếc cốc mac và phô mai này có một cách tiếp cận thú vị cho công thức Mac và phô mai thông thường. Trẻ em có thể ăn nó như một chiếc bánh nướng xốp và bằng tay, làm cho nó trở thành một trải...
Súp gà tây còn sót lại này là một bữa ăn dễ dàng và ngon miệng, đưa thân thịt gà tây của bạn sử dụng tốt! Vì vậy, hãy tiết kiệm xác từ bữa tối Lễ Tạ ơn hoặc Giáng sinh của bạn - và một số nhồi, cũng...
Công thức củ cải đường thô này rất ngon và bổ dưỡng vì dinh dưỡng không được nấu từ củ cải. Tôi đang tìm cách sử dụng củ cải thô và tìm thấy một công thức trực tuyến. Tôi đã thay đổi nó một chút để...