Thú nóng và súp ngô nóng này rất thú vị, làm đầy và ồ rất ngon và nhanh chóng để làm. Tất cả các số lượng thành phần có thể được sửa đổi để phù hợp với sở thích của riêng bạn. Tuyệt vời khi được phục vụ với bất kỳ bánh mì hoặc bánh tortillas.
Thành phần
Gói 1 (16 ounce)
1 (15 ounce) có thể toàn bộ ngô kernel, thoát nước
1 (6 ounce) có thể dán cà chua
1 muỗng canh bột ớt
1 muỗng cà phê hạt tiêu cayenne
1 muỗng canh bột hành tây
1 muỗng cà phê muối
1 Pinch Ground Black Pepper
2 cốc nước
1 cốc băm nhỏ, phô mai Mỹ chế biến
Hướng
Trong một cái chảo lớn kết hợp các Frankfurters, ngô, bột cà chua, bột ớt, cayenne, bột hành tây, muối, hạt tiêu, nước và phô mai. Nấu trên lửa vừa cho đến khi Frankfurters đầy đặn và phô mai tan chảy.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 581 | Calo |
| 41g | Mập |
| 33g | Carbs |
| 24g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 581 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 41g | 53% |
| Chất béo bão hòa 18g | 90% |
| Cholesterol 83mg | 28% |
| Natri 2926mg | 127% |
| Tổng số carbohydrate 33g | 12% |
| Chế độ ăn kiêng 5g | 17% |
| Tổng số đường 9g | |
| Protein 24g | |
| Vitamin C 12mg | 60% |
| Canxi 202mg | 16% |
| Sắt 4mg | 21% |
| Kali 873mg | 19% |
Bạn cũng có thể thích
Một chút ngọt ngào và rất đầy, những khoai tây chiên này được yêu thích với gia đình của chúng tôi! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4...
Đây là công thức gà tốt nhất. Chồng và các con tôi yêu cầu điều này nhiều lần. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần Bơ...
Chỉ có 5 thành phần dẫn đến một món thịt lợn ngon và dễ dàng được nướng trong lò với kem và phô mai. Không mất thời gian và hương vị đặc biệt ngon miệng với khoai tây khi nước sốt seesy rất phù hợp...
Tôi đã tìm kiếm xa và rộng cho một công thức so sánh với Goldstar hoặc Skyline Chili, nhưng không có kết quả. Cuối cùng, tôi đã lấy một số công thức nấu ăn đàng hoàng và pha trộn chúng cùng với sự...
Một sự thay thế dễ dàng và ngon miệng để phục vụ cá. Các biến thể có thể là vô tận! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 30 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: số 8...