Một vòng xoắn của Ý trên bánh mì kẹp thịt gà tây hóa ra một miếng patty có hương vị pizza và có hương vị pizza cho vỉ nướng hoặc bếp. Không cần búi!
Thành phần
1 (15 ounce) có thể ăn cà chua, thoát nước và chia
1 pound Ground Thổ Nhĩ Kỳ
cốc phô mai parmesan vụn
cốc bánh mì panko
Cốc cắt lát cây húng quế tươi
1 quả trứng lớn, đánh nhẹ
1 nhúm muối và hạt tiêu đen cho nếm
1 muỗng canh dầu ô liu
1 muỗng cà phê gia vị Ý
Hướng
Làm nóng trước một vỉ nướng ngoài trời cho nhiệt độ trung bình cao và dầu nhẹ.
Thêm 1/2 cốc cà chua thái hạt lựu vào một bát trộn lớn và nghiền bằng một cái nĩa cho đến khi bị hỏng. Thêm gà tây, phô mai parmesan, vụn bánh mì, húng quế, trứng, muối và hạt tiêu. Nhẹ nhàng trộn cho đến khi kết hợp, sau đó tạo thành 4 patties.
Nấu bánh mì kẹp thịt trên vỉ nướng được làm nóng trước cho đến khi nấu qua, khoảng 5 phút mỗi bên.
Trong khi đó, kết hợp cà chua còn lại, dầu và gia vị Ý trong một máy xay sinh tố nhỏ hoặc bộ xử lý thực phẩm; xay đến khi mịn. Phục vụ trên đầu bánh mì kẹp thịt nấu chín.
Ghi chú của Cook:
Bạn có thể nấu những thứ này trong chảo nướng trên bếp, nếu muốn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 314 | Calo |
| 16g | Mập |
| 14g | Carbs |
| 30g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 314 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 16g | 21% |
| Chất béo bão hòa 5g | 25% |
| Cholesterol 137mg | 46% |
| Natri 523mg | 23% |
| Tổng số carbohydrate 14g | 5% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 30g | |
| Vitamin C 9mg | 45% |
| Canxi 203mg | 16% |
| Sắt 5mg | 26% |
| Kali 401mg | 9% |
Bạn cũng có thể thích
Cả gia đình tôi luôn ghét khoai mỡ cho đến khi tôi làm món ăn này 15 năm trước. Bây giờ mọi người mong chờ món ăn này trong những ngày nghỉ. Tuy nhiên, tôi làm nó ở nhà trong năm, không chỉ trong...
Mast và ngon, những ức gà này là một mặt hàng chủ lực tại nhà của chúng tôi. Bốn bộ ngực 7 ounce sẽ mang lại 6 khẩu phần là Smidgen trên 4 1/2 ounce. Để có kết quả tốt nhất, hãy cố gắng sử dụng ức gà...
Ức gà nướng với quế và các gia vị khác. Đây là một công thức mà tôi đã tạo ra khi làm việc tại một nhà bếp bay. Chúng tôi đã có quế trong bộ sưu tập gia vị mà không ai sử dụng cho bất cứ thứ gì, vì...
Tôi đã xem các đầu bếp truyền hình sử dụng nấm cục đen trong các món ăn trong nhiều năm và luôn muốn thử nó. Tôi không thể xác định vị trí toàn bộ nấm cục, nhưng tìm thấy các mặt hàng truyền máu như...
Đây là một món khai vị nướng tuyệt vời pha trộn thị hiếu của phô mai cheddar và ớt jalapeno. Lượng jalapenos được sử dụng có thể dễ dàng được điều chỉnh theo sở thích cá nhân, mặc dù việc nướng bánh...