Bánh mì nguyên thủy toàn thiên đàng

Thời gian nấu: 245
Phần: 16

Công thức máy bánh mì này cho bánh mì nguyên chất được phục vụ tốt nhất một ngày sau khi nó được chuẩn bị.

Thời gian chuẩn bị:
5 phút
Giờ nấu ăn:
4 giờ
Tổng thời gian:
4 giờ 5 phút
Phục vụ:
16
Năng suất:
1 ổ bánh

Thành phần

  • 1 cốc nước ấm

  • 4 muỗng bơ

  • 2 cốc bột mì nguyên chất

  • 1 chén bột bánh mì

  • 1 muỗng cà phê muối

  • 2 muỗng canh đường trắng

  • cốc khoai tây

  • 1 muỗng cà phê men khô hoạt động

Hướng

  1. Kết hợp nước và bơ trong chảo máy bánh mì. Thêm, tương ứng, toàn bộ bột mì, bột mì, muối, đường và mảnh khoai tây; Trên cùng với men, đảm bảo men và muối không trộn lẫn.

  2. Chọn chu kỳ lúa mì nguyên hạt; Nhấn Bắt đầu.

  3. Lấy ổ bánh từ chảo đến giá dây để nguội.

Lưu ý của biên tập viên:

Thời gian nấu sẽ khác nhau giữa các máy bánh mì khác nhau và các mô hình.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

117 Calo
3g Mập
19g Carbs
3g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 16
Calo 117
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 3g 4%
Chất béo bão hòa 2g 10%
Cholesterol 8mg 3%
Natri 241mg 10%
Tổng số carbohydrate 19g 7%
Chế độ ăn kiêng 2g số 8%
Tổng số đường 2g
Protein 3G
Vitamin C 1mg 3%
Canxi 8mg 1%
Sắt 1mg 6%
Kali 85mg 2%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Bánh nướng xốp yến mạch cắt thép

Tôi đã có công thức bánh muffin yến mạch cắt thép này trong một thời gian, vì vậy tôi không thể nhớ làm thế nào tôi có được nó, nhưng nó là tốt! Các yến mạch cắt thép có kết cấu hạt dẻ hơn, như lúa...

Anas cay Chipotle Tomatillo

Nước sốt tomatillo rối và cay! Ngon phục vụ trên tacos, quesadillas, hoặc chỉ với chip. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 1 cái ly Thành...

Pats nướng bột yến mạch

Người bạn tốt của tôi Pat đã cho tôi công thức này. Tôi làm cho nó mỗi tuần. Nó là lành mạnh và lấp đầy bạn. Sử dụng bất cứ loại trái cây đông lạnh nào bạn thích. Bạn cũng có thể thêm trái cây tươi...

Chili Nearing Mix I

Sử dụng hỗn hợp paprika, bột hành tây, cayenne, húng tây và oregano như bạn sẽ gia vị từ cửa hàng! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 2 Năng suất: 1/4 cốc Thành phần 1...

BECHAMEL PASTA PASTA

Đây là một bước ngoặt trên một loại mì ống cổ điển ở Trung Đông. Nó bao gồm ức gà, mì ống penne, rau và thảo mộc, và được phủ một trên một loại phô mai bechamel và mozzarella ngon lành. Nướng cho đến...