Salad cà chua gia truyền tuyệt vời để kết hợp với bất kỳ món ăn Ý nào. Băm các thành phần và trộn tất cả lại với nhau cho một món salad tuyệt vời, hoặc cắt lát cho một món khai vị dễ dàng.
Thành phần
Cup giấm balsamic
1 bó lá húng quế tươi, xắt nhỏ
1 cốc dầu ô liu thêm dịch
5 cà chua gia truyền, thái hạt lựu
1 (8 ounce) Container mini mozzarella bóng mới, thái hạt lựu
muối và hạt tiêu đen cho nếm thử
Hướng
Kết hợp giấm balsamic và húng quế trong một cái bát. Đổ dầu ô liu từ từ trong khi đánh liên tục.
Đặt cà chua và mozzarella vào một cái bát. Đổ vinaigrette lên trên. Nêm muối và hạt tiêu và ném cùng nhau.
Ghi chú của Cook:
Nếu phục vụ như một món khai vị, hãy để Basil rời khỏi toàn bộ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 649 | Calo |
| 64g | Mập |
| 10g | Carbs |
| 8g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 649 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 64g | 83% |
| Chất béo bão hòa 13g | 66% |
| Cholesterol 29mg | 10% |
| Natri 91mg | 4% |
| Tổng số carbohydrate 10g | 3% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 6g | |
| Protein 8g | |
| Vitamin C 18mg | 92% |
| Canxi 43mg | 3% |
| Sắt 1mg | 5% |
| Kali 350mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một công thức ức gà rất đơn giản tuyệt vời cho bất kỳ dịp nào. Đi tốt với gạo trắng hoặc mì ống. Phục vụ với một nụ cười - đó là một đơn đặt hàng! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 30...
Chồng tôi là một người ghét rau, nhưng tôi không gặp khó khăn gì khi ăn món ăn dễ chế biến này. Tốt cho công ty quá. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ...
Bạn không thể có một bữa ăn ngày lễ của Đan Mạch mà không có những đĩa tôm làm mờ vô tận. Được phục vụ trên một đĩa phục vụ màu đỏ, nó làm cho món ăn Giáng sinh hoàn hảo sẽ có khách của bạn lên các...
Được làm bằng bít tết, đậu và mì spaghett- công thức này làm cho một món súp thịnh soạn hoàn hảo cho một ngày mùa đông lạnh. Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần Bít tết tròn 1 pounds, hình...
Sự kết hợp trên trời, mặn, hơi ngọt của cà chua cà chua phong phú, cà tím rán kem giòn và mozzarella hun khói. Tôi sẽ gọi món ăn này siêu việt. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Thời...