Thịt bò thịt được rang với húng tây tươi và hương thảo và ăn kèm với nước sốt cải ngựa.
Thành phần
4 muỗng canh carapelli Premium 100% dầu ô liu nguyên chất Ý, chia
4 tép tỏi, băm nhỏ
2 muỗng canh húng tây tươi xắt nhỏ
2 muỗng canh cây hương thảo tươi xắt nhỏ
1 muỗng cà phê muối biển thô hoặc muối kosher, chia
muỗng cà phê hạt tiêu đen mới xay
1 (2 pound) thịt bò thịt cắt trung tâm
cốc kem chua
3 muỗng canh Horseradish đã chuẩn bị
Hướng
Nhiệt lò nướng đến 350 độ F. Kết hợp 2 muỗng carapelli, tỏi, húng tây, hương thảo, 1 muỗng cà phê muối và hạt tiêu; để qua một bên.
Đun nóng 1 muỗng canh dầu trong một cái chảo chống lò lớn trên lửa vừa cao. Thêm nướng; Nấu 2 đến 3 phút hoặc cho đến khi có màu nâu. Bật nướng; Tắt lửa. Trải tỏi và hỗn hợp thảo mộc đều trên đầu và các mặt của nướng.
Đối với vấn đề đó, bạn có thể lan truyền hỗn hợp này lên bất cứ thứ gì. Thịt. Bánh mỳ. Rau. Thịt xông khói. Mmmbacon.
Chuyển chảo vào lò nướng; Nướng 25 đến 30 phút hoặc cho đến khi nhiệt độ bên trong đạt 125 độ F. Chuyển rang vào bảng chạm khắc; Lều với giấy bạc và để đứng 10 phút. (Nhiệt độ bên trong sẽ tăng lên 130 độ F cho trung bình hiếm).
Trong khi đó, kết hợp 1 muỗng canh dầu, kem chua, cải ngựa và còn lại 1/2 muỗng cà phê muối; Thư giãn cho đến khi phục vụ.
Khắc nướng theo chiều ngang thành các lát dày 1/2 inch; Đặt trên các tấm phục vụ ấm. Phục vụ với nước sốt. Xem công việc khó khăn của bạn biến mất trong vài phút khi gia đình và bạn bè nuốt chửng. Sau đó đắm mình trong ánh sáng của sự chấp thuận của họ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 321 | Calo |
| 27g | Mập |
| 2g | Carbs |
| 17g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 321 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 27g | 35% |
| Chất béo bão hòa 10g | 49% |
| Cholesterol 64mg | 21% |
| Natri 393mg | 17% |
| Tổng số carbohydrate 2g | 1% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 17g | |
| Vitamin C 3mg | 16% |
| Canxi 33mg | 3% |
| Sắt 6mg | 34% |
| Kali 271mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là những gì tôi coi là súp thịt bò cuối cùng. Tuyệt vời vào một ngày băng giá. Đối với hàng thịt bò, tôi sử dụng 2 1/2 tứ võng và 6 muỗng cà phê thịt bò. Ngoài ra, sử dụng rượu vang đỏ rẻ tiền...
Một galette là một chiếc bánh mộc mạc với các cạnh gấp mang lại cho nó một cái nhìn không chính thức. Galette mặn này, sử dụng rau quả tươi mùa hè và lớp vỏ bánh đã mua, là một món ăn phụ khác nhau...
Tourtiere là một chiếc bánh thịt Canada thịnh soạn và thỏa mãn, dễ làm, vì vậy đó là một lựa chọn tuyệt vời cho một món chính của kỳ nghỉ. Trực quan ấn tượng, tương đối giá cả phải chăng và được phục...
Công thức nhanh và dễ dàng này là hoàn hảo để thực hiện sau một ngày dài làm việc. Phô mai dê thêm một hương vị kem vào đôi khi bánh mì kẹp thịt gà tây nhạt nhẽo. Phục vụ với một món salad phụ, nó...
Nơi tôi đến từ không có trò chơi Tiger nào hoàn thành mà không có Detroit Coney. Đó là một con chó nóng nướng tự nhiên, chứa nước sốt ớt, mù tạt và hành tây. Yummy ... Detroit Style Yummy! Thời gian...