Lần đầu tiên tôi bắt gặp công thức này khi đến thăm gia đình vợ tôi ở quận Buck, PA. Nó rất tuyệt với bữa tối Lễ Tạ ơn như một món ăn phụ. Công thức ban đầu là mặn và đến từ Đông Âu và có từ hơn 1.000 năm. Công thức đặc biệt này rất có thể là một biến thể của một công thức được đưa đến thế giới mới bởi những người nhập cư Đức/Hà Lan.
Thành phần
1 (16 ounce) Gói mì trứng rộng
1 (18 ounce) JAR APRICOT PREVERS
6 quả trứng, đánh bại
1 cốc bơ tan chảy
cốc đường trắng
1 muỗng cà phê chiết xuất vani
1 nhúm muối
1 (16 ounce) Cheese Cheese
2 cốc phô mai cheddar vụn
Hướng
Làm nóng lò trước đến 375 độ F (190 độ C). Mỡ một món nướng 9x12 inch.
Đun một nồi nước lớn muối nhẹ. Thêm mì trứng và nấu trong 8 đến 10 phút hoặc cho đến khi al dente; làm khô hạn.
Trong một bát lớn, khuấy cùng nhau bảo quản mơ, trứng, bơ, đường, chiết xuất vani và muối, và trộn để kết hợp kỹ lưỡng. Gấp trong phô mai và mì, và muỗng hỗn hợp vào đĩa nướng đã chuẩn bị.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi trung tâm của kugel được nấu chín và đặt, khoảng 50 phút. Hủy bỏ kugel và trên cùng với phô mai cheddar, quay trở lại lò nướng và nướng cho đến khi phô mai có màu nâu và sủi bọt, khoảng 10 phút. Để kugel nghỉ ngơi trong 10 phút trước khi phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 377 | Calo |
| 18g | Mập |
| 43g | Carbs |
| 12g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 18 | |
| Calo 377 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 18g | 23% |
| Chất béo bão hòa 11g | 53% |
| Cholesterol 127mg | 42% |
| Natri 291mg | 13% |
| Tổng số carbohydrate 43g | 15% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 19g | |
| Protein 12g | |
| Vitamin C 3mg | 13% |
| Canxi 132mg | 10% |
| Sắt 2mg | 9% |
| Kali 142mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Những khoai tây tiệc này không phải là khoai tây nghiền thông thường của bạn! Bạn có thể làm món thịt hầm khoai tây nghiền và làm lạnh qua đêm để nướng vào ngày hôm sau. Thời gian chuẩn bị: 25 phút...
Công thức dễ dàng này cho gà nấm phủ phô mai Thụy Sĩ chắc chắn sẽ gây ấn tượng với khách của bạn. Nó đầy hương vị đến nỗi bạn có thể muốn phục vụ nó với các món ăn đơn giản, đơn giản như gạo hoặc mì...
Thịt bánh thịt ngon, tương đối tốt cho sức khỏe có thể được để nấu cả ngày hoặc trong vài giờ. Bạn có thể sử dụng gà tây xay, và thêm rau thái hạt lựu, chẳng hạn như cà rốt, ớt chuông và zucchini...
Bệnh ức gà mỏng, giòn màu nâu vàng làm cho một chiếc bánh sandwich đầy, nhanh chóng và ngon miệng cho những đêm bận rộn. Nó chắc chắn là một người thuận tay! Thêm toppings của sự lựa chọn của bạn...
Đây là một công thức nhanh chóng và dễ dàng, tốt cho bất kỳ loại nào cùng nhau. Cho dù đó là một gia đình nhỏ, kết hợp với nhau, hay một ngày trò chơi, những điều này chắc chắn sẽ làm hài lòng những...