Một cheddar và sốt phô mai kem với một chút dijon được trộn với mì ống macaroni, phủ vụn bánh mì và nướng.
Thành phần
7 ounce macaroni khuỷu tay
cốc bơ
3 muỗng canh bột mì đa dụng
2 cốc sữa
1 (8 ounce) gói phô mai
4 lát ớt jalapeno đóng hộp, băm nhỏ
2 muỗng cà phê mù tạt dijon dijon
muỗng cà phê hạt tiêu đen
Muối để nếm thử
3 Dashes nước sốt nóng, hoặc để nếm thử
2 cốc phô mai cheddar vụn
1 chén vụn bánh mì khô
2 muỗng bơ
2 muỗng rau mùi tây xắt nhỏ
Hướng
Làm nóng lò trước đến 400 độ F (200 độ C).
Đun một nồi nước lớn muối nhẹ. Nấu macaroni khuỷu tay trong nước sôi, thỉnh thoảng khuấy cho đến khi nấu qua nhưng chắc chắn đến vết cắn, 8 đến 10 phút. Làm khô hạn.
Làm tan chảy 1/4 cốc bơ trong một cái chảo 3 quart trên lửa vừa. Khuấy bột vào bơ tan chảy và nấu cho đến khi mịn và sủi bọt, khoảng 1 phút. Trộn sữa, phô mai kem, ớt jalapeno, mù tạt dijon, hạt tiêu đen và muối vào hỗn hợp bột mì; Nấu, thỉnh thoảng khuấy, cho đến khi nước sốt đặc, khoảng 5 phút. Trộn macaroni và phô mai cheddar vào nước sốt; Đổ vào một món thịt hầm 2 quart.
Trộn vụn bánh mì, 2 muỗng bơ và rau mùi tây với nhau trong một cái bát; Trải lên macaroni và phô mai.
-
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi vàng nâu, 15 đến 20 phút.
Mẹo công thức
Bạn có thể sử dụng một loại phô mai kem có hương vị jalapeo thay vì phô mai kem đơn giản nếu muốn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 634 | Calo |
| 40g | Mập |
| 46g | Carbs |
| 22g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 634 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 40g | 51% |
| Chất béo bão hòa 25g | 124% |
| Cholesterol 118mg | 39% |
| Natri 719mg | 31% |
| Tổng số carbohydrate 46g | 17% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
| Tổng số đường 6g | |
| Protein 22g | |
| Vitamin C 3mg | 13% |
| Canxi 444mg | 34% |
| 3mg sắt | 17% |
| Kali 334mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
Tonkatsu là một phiên bản Nhật Bản của sườn heo chiên giòn với nước sốt rối đặc biệt. Mặc dù nồi chiên không khí sẽ không bao giờ nhân đôi hương vị chiên giòn thực sự, thiết bị này rất nhanh, dọn dẹp...
Những patties zucchini này rất dễ làm và là một cách tuyệt vời để sử dụng sự phong phú của zucchini từ vườn. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 4 Năng...
Đây là một món ăn rất thanh lịch tốt cho một bữa ăn đơn giản tốt đẹp. Ngon và đủ cho công ty, nhưng chồng tôi và tôi thích nó như một bữa ăn cuối tuần tốt đẹp. Sự ủ của tôm mất nhiều thời gian nhất...
Rollups của ức gà, phô mai Thụy Sĩ và giăm bông được nướng và đứng đầu với nước sốt rượu mật ong màu trắng. Đây là một trong những điều ưa thích của tôi. Đó là thử nghiệm và lỗi. Chơi với số lượng...
Đây là thịt bò nướng mềm, mùa thu với nấm. Nó hoàn hảo như hiện tại. Xách loại thức ăn thừa cho bánh sandwich bít tết phô mai. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 9 giờ Tổng thời gian: 9 giờ 5...