Khoai tây Russet được chiên trong mỡ thịt xông khói với hành tây và hạt tiêu tỏi.
Thành phần
7 lát thịt xông khói
2 khoai tây đỏ, tứ quý và cắt lát mỏng
1 muỗng gia vị tiêu tỏi tỏi
hành tây vàng, cắt lát
Hướng
Chiên thịt xông khói trong một cái chảo sâu lớn trên lửa vừa cao cho đến khi có màu nâu và giòn. Hủy bỏ từ chảo, và thêm khoai tây và hành tây vào nhỏ giọt thịt xông khói. Nêm hạt tiêu tỏi. Giảm nhiệt xuống trung bình, và nấu khoai tây trong khoảng 20 phút, thỉnh thoảng khuấy, cho đến khi mềm và nâu. Crumbe Bacon trên đầu trước khi phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 314 | Calo |
| 22g | Mập |
| 21g | Carbs |
| 8g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 314 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 22g | 28% |
| Chất béo bão hòa 7g | 37% |
| Cholesterol 33mg | 11% |
| Natri 761mg | 33% |
| Tổng số carbohydrate 21g | 7% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 9% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 8g | |
| Vitamin C 22mg | 110% |
| Canxi 21mg | 2% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 575mg | 12% |
Bạn cũng có thể thích
Bánh mì này với táo và kem chua là một món ăn thực sự tốt và ẩm. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 20 phút Tổng thời gian: 1 giờ 30 phút Phục vụ: 24 Năng suất: 2 ổ bánh Thành phần 3 cốc...
Nếu bạn yêu thích bánh kếp khoai tây nhưng không muốn tất cả tinh bột đó, hãy thử công thức này. Một cách vui vẻ và dễ dàng để ăn rau của bạn. Bắt đầu với các hình xoắn ốc chay khổng lồ màu xanh lá...
Một bánh mì zucchini rất ẩm, có hương vị với dứa và dừa. Một cách tuyệt vời để sử dụng tất cả các zucchini trong vườn. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 50 phút Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng...
Những khoai tây nướng cay này được làm bằng bột ớt và các gia vị khác là một biến thể nhỏ đối với khoai tây chiên tiêu chuẩn. Tôi làm những món cay này cho bữa sáng mỗi Chủ nhật, và gia đình tôi yêu...
Bánh ngọt Đan Mạch này là một niềm vui tội lỗi được làm bằng bột giàu, bơ, bong tróc. Đó là giá trị nỗ lực và công việc thêm liên quan. Hãy chắc chắn rằng bột được làm lạnh tốt trước khi lăn, gấp và...