Chúng tôi là những người hâm mộ lớn của bánh mì kẹp thịt pizza mà một số thìa nhờn phục vụ, nhưng thật khó để tìm thấy một chiếc tốt nên tôi quyết định tự mình nghĩ ra. Dưới đây là một công thức đơn giản thực sự đặt nụ cười trên khuôn mặt của gia đình tôi.
Thành phần
1 pound thịt bò xay
1 muỗng canh cà chua dán
1 muỗng cà phê muối
1 muỗng cà phê đường trắng
1 muỗng cà phê bột tỏi
1 muỗng cà phê gia vị Ý
muỗng cà phê hạt tiêu đen
muỗng cà phê oregano khô
4 lát phô mai mozzarella
4 bánh hamburger tươi
Hướng
Kết hợp thịt bò, bột cà chua, muối, đường, bột tỏi, gia vị Ý, hạt tiêu và oregano trong một bát lớn. Trộn kỹ. Che và làm lạnh để cho hương vị kết hôn, khoảng 4 giờ.
Hình thành hỗn hợp thịt bò thành 8 miếng mỏng. Đặt 1 lát phô mai mozzarella trên mỗi 4 patties; Để lại ít nhất một đường viền 1/2 inch, phá vỡ phô mai khi cần thiết. Đặt các patties còn lại lên trên và các cạnh chèn ép để niêm phong trong phô mai.
Đun nóng một cái chảo trên lửa vừa thấp. Bánh mì kẹp thịt cho đến khi màu nâu và các trung tâm đạt 165 độ F (74 độ C), 6 đến 7 phút mỗi bên. Phục vụ trên bánh.
Mẹo công thức
Bạn có thể sử dụng dán umami thay cho bột cà chua.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 430 | Calo |
| 23g | Mập |
| 25g | Carbs |
| 29g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 430 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 23g | 30% |
| Chất béo bão hòa 10g | 49% |
| Cholesterol 86mg | 29% |
| Natri 1075mg | 47% |
| Tổng số carbohydrate 25g | 9% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 29g | |
| Vitamin C 1mg | 7% |
| Canxi 298mg | 23% |
| Sắt 4mg | 21% |
| Kali 317mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
Một thịt bò thịnh soạn và có hương vị, xúc xích, thịt xông khói và nước sốt cà chua nướng với spaghettini. Spaghettini là phiên bản mỏng hơn của spaghetti. Thời gian chuẩn bị: 1 giờ 5 phút Giờ nấu...
Thức ăn Ấn Độ Crave nhưng không được giao hàng? Bữa ăn chảo này không thể dễ dàng hơn! Để làm cho một bữa ăn hoàn chỉnh, thêm đậu phụ hoặc gà. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời...
Những chiếc bánh mì kẹp thịt này cho phép bạn thưởng thức Lễ Tạ ơn trên một chiếc bánh bất cứ lúc nào trong năm! Sử dụng nhồi hỗn hợp và sốt nam việt quất để biến gà tây xay thành một bữa tối dễ dàng...
Những loại gạo chiên tự làm tốt nhất bạn có thể làm! Thịt xông khói có thể là phi truyền thống, nhưng nó thêm một chút khủng hoảng. Điều này là tuyệt vời với thịt gà hoặc thịt bò. Thời gian chuẩn...
Đây là một niềm vui đám đông thực sự. Bạn có thể thêm các loại gia vị, thảo mộc hoặc rau yêu thích của riêng bạn vào đây, theo sở thích của bạn. Ăn với khoai tây nghiền và rau xanh nấu chín nếu muốn...