Đây là một niềm vui đám đông thực sự. Bạn có thể thêm các loại gia vị, thảo mộc hoặc rau yêu thích của riêng bạn vào đây, theo sở thích của bạn. Ăn với khoai tây nghiền và rau xanh nấu chín nếu muốn. Voila, một bữa tối dành cho người sành ăn cổ điển trong vòng chưa đầy một giờ! (Lưu ý: Bạn có thể sử dụng thịt gà trắng, nhưng hãy cẩn thận để không ghi quá mức - 35 phút, hoặc nó sẽ khô!)
Thành phần
4 pounds thịt gà đen
1 muỗng canh dầu thực vật
5 tép tỏi nghiền nát
cốc bột mì đa dụng
1 muỗng cà phê gia cầm gia cầm
3 (4 ounce) Liên kết xúc xích Ý ngọt, cắt lát
1 chén hành tây xắt nhỏ
3 củ cà rốt, thái lát
Pound nấm tươi, thái lát
Teaspoon khô hương thảo
1 cốc rượu vang đỏ
1 (14,5 ounce) có thể có toàn bộ cà chua gọt vỏ
Muối và hạt tiêu cho vừa ăn
Hướng
Trong một chảo lớn, dầu nóng. Thêm 1/2 tỏi. Mùa bột với gia cầm gia súc. Dredge Gà trong bột, sau đó màu nâu trong chảo trong 4 hoặc 5 phút. Thêm xúc xích, và xào trong vài phút. Thêm hành tây, cà rốt, nấm, hương thảo và tỏi còn lại. Khuấy đều với nhau.
Thêm rượu và cà chua; Khuấy. Che và để đun nhỏ lửa trên lửa nhỏ trong 25 phút. Nêm muối và hạt tiêu để nếm thử và để đun nhỏ lửa thêm 10 phút nữa. Để nguội trong 10 phút, sau đó phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 617 | Calo |
| 37g | Mập |
| 20g | Carbs |
| 44g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 617 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 37g | 47% |
| Chất béo bão hòa 11g | 55% |
| Cholesterol 150mg | 50% |
| Natri 519mg | 23% |
| Tổng số carbohydrate 20g | 7% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
| Tổng số đường 4g | |
| Protein 44g | |
| Vitamin C 10mg | 50% |
| Canxi 69mg | 5% |
| Sắt 4mg | 21% |
| Kali 757mg | 16% |
Bạn cũng có thể thích
Cả gia đình tôi thích công thức nhanh chóng và dễ dàng này cho Polenta với nước sốt cà chua. Thức ăn thừa có hương vị tuyệt vời vào ngày hôm sau và ngày hôm sau quá! Đầu với phô mai Parmesan bổ sung...
Đây là một món súp dễ dàng và thú vị để làm đầy hương vị từ xúc xích ngôn ngữ Bồ Đào Nha. Nó ngon phục vụ với bánh mì ấm áp, giòn! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 45...
Tôi đã yêu món thịt gà xoài tại một nhà hàng Trung Quốc tuyệt vời nhiều năm trước, vì vậy tôi đã cố gắng làm nó ở nhà! Đây là phiên bản của tôi-dễ dàng, tươi mới và ngon miệng! Màu sắc đẹp và có...
Bạn không thể đánh bại tiếng Anh này! Nó có một sự pha trộn của các hương vị mà bạn không bao giờ mong đợi. Điều này đã trở thành một yêu thích của những người bạn phiên dịch lịch sử của tôi. Thời...
Casserole khoai tây này rất đơn giản để lắp ráp. Đó là phong phú, nhảm nhí và bơ với đỉnh giòn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 10 phút Tổng thời gian: 1 giờ 25 phút Phục vụ: 12 Thành...