Tìm hiểu làm thế nào để làm cà chua hầm với cà chua tươi từ khu vườn của bạn với công thức đơn giản, ngon miệng này!
Thành phần
10 cà chua chín
2 muỗng cà phê muối
Hướng
Mang một nồi nước lớn để đun sôi. Đổ đầy một bát lớn với nước đá và đặt nó sang một bên.
Cắt một x nông ở dưới cùng của mỗi quả cà chua. Điều này sẽ làm cho việc bong tróc dễ dàng hơn nhiều. Đặt cà chua trong nước sôi cho đến khi da bắt đầu bong tróc, khoảng 30 giây đến 1 phút.
Chuyển cà chua vào bát nước đá; Đặt sang một bên trong 5 phút. Loại bỏ cà chua từ nước; Bột ra da bằng tay và cắt thành các phần tư.
Chuyển cà chua vào một cái chảo lớn trên lửa nhỏ; Khuấy trong muối. Đun nhỏ lửa, thỉnh thoảng khuấy để tránh cháy, cho đến khi hơi dày, khoảng 20 đến 30 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 14 | Calo |
| 0g | Mập |
| 3g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 16 | |
| Calo 14 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 0% |
| Natri 481mg | 21% |
| Tổng số carbohydrate 3G | 1% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 18mg | 88% |
| Canxi 9mg | 1% |
| Sắt 1mg | 3% |
| Kali 168mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một chiếc bánh thịnh soạn, phong phú và đầy. Phục vụ với một món salad cho một bữa ăn hoàn chỉnh. Dễ dàng chuẩn bị, và rất ngon! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 55 phút Tổng thời...
Đôi khi tôi nhận được cảm giác thèm ăn khoai lang nướng với tất cả các bản sửa lỗi, làm cho công thức này trở nên lý tưởng cho 1 khẩu phần. Nhanh chóng và dễ dàng và bạn không cần phải bật lò nướng. ...
Sự kết hợp ngon lành của các thành phần lành mạnh này làm cho một món salad mát mẻ mà cả gia đình có thể thưởng thức! Có thể được đặt vào các món ăn phục vụ cá nhân. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Thời...
Những miếng thịt lợn lấm lem-ngọt ngào này rất ngon. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Thời gian bổ sung: 8 giờ Tổng thời gian: 8 giờ 35 phút Phục vụ: 5 Thành phần cốc mật ong cốc nước...
Bà tôi luôn tạo ra Hoppin 'John vào ngày đầu năm mới khi tôi lớn lên ở Virginia. Bây giờ tôi sống ở New Mexico và quyết định đặt một vòng quay Tây Nam nóng bỏng vào công thức năm nay, do đó có...