Hãy thử điều thực sự. Cà chua ngon, hành tây và nước sốt tỏi với các loại thảo mộc.
Thành phần
4 muỗng canh dầu thực vật
1 củ hành lớn, băm nhỏ
1 (28 ounce) có thể nghiền cà chua
2 cốc nước
1 (6 ounce) có thể dán cà chua
3 lá húng quế tươi
2 tép tỏi, nghiền nát
1 muỗng cà phê muối
1 muỗng cà phê hạt tiêu đen
Hướng
Trong một cái chảo lớn trên lửa vừa cao, hành tây xào trong dầu cho đến khi vàng nâu. Thêm cà chua nghiền, nước, bột cà chua, húng quế, tỏi, muối và hạt tiêu. Để nước sốt sôi, hạ thấp đến mức thấp và thỉnh thoảng khuấy cho đến khi độ dày mong muốn. Nước sốt đã sẵn sàng khi dầu tăng lên hàng đầu. Bỏ qua dầu.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 158 | Calo |
| 10g | Mập |
| 18g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 158 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 10g | 12% |
| Chất béo bão hòa 2g | số 8% |
| Natri 844mg | 37% |
| Tổng số carbohydrate 18g | 6% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 15% |
| Tổng số đường 5g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 20mg | 100% |
| Canxi 64mg | 5% |
| 3mg sắt | 15% |
| Kali 721mg | 15% |
Bạn cũng có thể thích
Chúng tôi đã đóng gói nhiều zucchini hơn vào bánh mì ẩm và hương vị tuyệt vời của mẹ. Có thể có một cách tốt hơn để ăn rau của bạn? Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Thời gian bổ sung: 1...
Tôi đã tìm thấy công thức này nhiều năm trước và sử dụng men này bất cứ khi nào tôi làm một ham bây giờ. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 3/4 cốc Thành phần...
Món mì ống này là hoàn toàn đạo đức và hoàn toàn ngon miệng. Và thật dễ dàng! Sử dụng bất kỳ loại mì ngắn, đáng kể nào bạn thích nếu bạn không thể tìm thấy Orechietti. Bạn cũng có thể làm điều này...
Đây là công thức của mẹ tôi đã ở trong gia đình chúng tôi hơn 30 năm. Đó là một hit ở khắp mọi nơi và theo nghĩa đen là món ăn đầu tiên biến mất. Tôi làm nó cho potlucks, ngày lễ, trò chơi bóng đá...
Công thức này có thể dễ dàng được nhân đôi hoặc thậm chí tăng gấp bốn lần, chỉ cần giữ hỗn hợp phế liệu được chia đều giữa 2 nhóm. Trong khi vỏ Parmesan hoàn toàn là tùy chọn, nó làm tăng thêm độ sâu...