Hãy thử bánh sandwich pastrami này, được đặt tên là 'Pat Pat', vì liều mù tạt cay tốt cho sức khỏe trong phần làm đầy và trải trên bánh mì. Nó được tải với hỗn hợp ấm áp của pastrami, dưa cải bắp và bắp cải.
Thành phần
1 muỗng canh dầu canola
1 bắp cải, băm nhỏ
2 muỗng canh Basil tỏi lan truyền (xem chú thích cho liên kết công thức)
1 cốc dưa cải bắp
cốc mù tạt nóng ngọt
Pastrami cắt lát 1 pound
2 cốc phô mai Thụy Sĩ cắt nhỏ
4 Bánh hoagie kiểu Ý, chia theo chiều dọc và nướng
Món mù tạt màu nâu cay
16 lát phô mai Thụy Sĩ
hành tây, thái hạt lựu
2 cà chua, cắt thành nêm
Hướng
Làm nóng dầu trong nồi lớn hoặc lò nướng Hà Lan trên lửa vừa; Nấu và khuấy bắp cải và húng quế tỏi cho đến khi bắp cải bắt đầu mềm, khoảng 5 phút. Thêm dưa cải bắp, mù tạt nóng ngọt và pastrami; Nấu và khuấy cho đến khi nóng, 3 đến 4 phút. Khuấy trong 2 cốc phô mai Thụy Sĩ cắt nhỏ và nấu cho đến khi tan chảy, 2 đến 3 phút.
-
Trải mỗi chiếc bánh hoagie với 1 muỗng mù tạt màu nâu cay. Đầu với 4 lát phô mai Thụy Sĩ và phân phối đều hỗn hợp pastrami giữa các bánh sandwich. Rắc hành tây thái hạt lựu và đầu với nêm cà chua.
Lưu ý của biên tập viên:
Sử dụng công thức này cho sự lan truyền Basil tỏi.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 728 | Calo |
| 35g | Mập |
| 58g | Carbs |
| 44g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 728 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 35g | 45% |
| Chất béo bão hòa 18g | 88% |
| Cholesterol 116mg | 39% |
| Natri 1399mg | 61% |
| Tổng số carbohydrate 58g | 21% |
| Chế độ ăn kiêng 7g | 24% |
| Tổng số đường 17g | |
| Protein 44g | |
| Vitamin C 62mg | 309% |
| Canxi 842mg | 65% |
| Sắt 5mg | 27% |
| Kali 663mg | 14% |
Bạn cũng có thể thích
Những gì chúng ta có ở đây là cá ngừ và gạo bằng nhau theo trọng lượng, mà đối với tôi, mang lại sự cân bằng hoàn hảo giữa protein và tinh bột. Mặc dù điều này có thể nhắc nhở một số người về một món...
Đây là một công thức nấu chậm rất dễ dàng để ném cùng nhau. Hương vị và độ ẩm của gà là ngon lành !! 'Chúc ngon miệng.' Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 4 giờ Tổng thời gian: 4 giờ 10...
Công thức này là nhanh chóng và dễ dàng. Tôi thường đặt nó vào một nồi nấu chậm, nhưng bạn có thể đặt nó vào một máy rang nhỏ và để nó nấu ở mức thấp sau khi nó sôi. Phục vụ trên mì ống nóng. Thời...
Một món khai vị phong phú và thanh lịch là hoàn hảo cho một bữa tiệc tối. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 2 muỗng bơ...
Súp bí đao này có một sự cân bằng đáng kinh ngạc của hương vị và đã chính thức trở thành món súp yêu thích của tôi. Hoàn hảo cho một ngày mùa thu lạnh lẽo! Thời tiết mùa thu luôn đóng vai trò là...