Ngon! Lớn, mềm mại, và dai, không quá ngọt nhưng chỉ với một lượng ngọt ngào phù hợp để đạt được vị trí. Tuyệt vời khi được phục vụ ấm áp.
Thành phần
bột:
Cúp nước ấm
1 muỗng canh đường trắng
1 (.25 ounce) Gói men ngay lập tức
Cốc sữa
cốc bơ thực vật
3 cốc bột mì đa dụng, hoặc khi cần thiết
cốc đường trắng
1 muỗng cà phê quế mặt đất
thìa muối
cốc nước
1 trứng lớn
Đổ đầy:
1 cốc đường nâu đóng gói
cốc bơ thực vật
Cup nho khô
Cúp hồ đào băm nhỏ
1 muỗng canh quế mặt đất
Phun xịt nonstick
Đóng băng:
1 cốc sương trắng
cốc đường nâu
1 muỗng cà phê quế mặt đất
cốc bơ thực vật, tan chảy
Hướng
Nhẹ nhàng trộn 1/4 chén nước ấm, 1 muỗng đường và men cho bột trong một bát nhỏ. Hãy ngồi để chứng minh cho đến khi nấm men nổi và tăng gần gấp đôi khối lượng, khoảng 10 phút.
Trong khi đó, làm nóng sữa trong một cái chảo nhỏ trên lửa vừa thấp cho đến khi nó sủi bọt, khoảng 3 phút. Hủy bỏ từ nhiệt và khuấy trong bơ thực vật cho đến khi tan chảy.
Kết hợp 2 1/4 chén bột, 1/4 chén đường, quế, muối và hỗn hợp men trong bát của một máy trộn đứng được trang bị móc bột; trộn đều. Thêm 1/4 chén nước, trứng và hỗn hợp giữa sữa ấm; Trộn cho đến khi kết hợp. Thêm bột còn lại, 1/2 cốc cùng một lúc, trộn đều sau mỗi lần bổ sung. Bạn có thể không cần tất cả các loại bột; Lý tưởng nhất là bột sẽ vẫn còn một chút dính nhưng nên được quản lý bằng tay.
Cẩn thận nhào bột trên một bề mặt bột nhẹ cho đến khi mịn, khoảng 5 phút. Tiếp tục bột tay để bột không dính vào chúng. Che bột bằng một miếng vải ẩm và để yên trong 10 phút.
Trong khi đó, trộn đường nâu, bơ thực vật, nho khô, hồ đào và quế để lấp đầy với nhau trong một bát nhỏ. Rắc một lượng mỏng vào đáy của đĩa nướng 9x13 inch, sau đó xịt bằng xịt nấu ăn.
Cuộn bột vào một hình chữ nhật dày 1/4 inch có kích thước 9x12 inch. Cắt thành 6 dải bằng nhau. Trải mỗi dải với một lớp lấp đầy, thậm chí là quá nhiều (quá nhiều có thể quá ngọt) và cuộn lên. Chuyển đến đĩa nướng. Che và để tăng cho đến khi tăng gấp đôi kích thước, khoảng 30 phút.
Làm nóng lò nướng đến 375 độ F (190 độ C).
Nướng cuộn trong lò đã làm nóng trước cho đến khi nâu, khoảng 20 phút. Hủy bỏ từ chảo để nguội.
Trộn phủ sương, đường nâu và quế để đóng băng trong một cái bát. Đổ bơ thực vật tan chảy từ từ và trộn vào một độ đặc mịn và dày đủ chất lỏng để đổ. Đổ một muỗng đóng băng trên những cuộn ấm.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
1024 | Calo |
45g | Mập |
149g | Carbs |
11g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
Calo 1024 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 45g | 57% |
Chất béo bão hòa 8g | 38% |
Cholesterol 33mg | 11% |
Natri 655mg | 28% |
Tổng số carbohydrate 149g | 54% |
Chế độ ăn kiêng 5g | 16% |
Tổng số đường 89g | |
Protein 11g | |
Vitamin C 1mg | 3% |
Canxi 135mg | 10% |
Sắt 5mg | 25% |
Kali 391mg | số 8% |
Bạn cũng có thể thích
Túi ăn sáng này rất dễ thực hiện, và có thể điều chỉnh chất làm đầy theo cách bạn muốn - nghĩ rằng xúc xích và lòng trắng trứng với gouda, hoặc thịt xông khói, trứng và phô mai, v.v. Thời gian chuẩn...
Đây là một món ăn make make make làm cho xi -rô của riêng nó. Vì nó được thực hiện vào ngày hôm trước, đó là công thức kỳ nghỉ hoàn hảo! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 50 phút Thời gian bổ...
Đối với những ngày đó, bạn không cảm thấy như sữa chua, bát phô mai nhà tranh này chắc chắn sẽ đạt được vị trí! Nó vừa lành mạnh vừa ngon! Chơi xung quanh với các loại trái cây và toppings khác nhau...
Bữa sáng ngon, nhanh chóng-hoàn thiện khi bạn nấu ăn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1 lần phục vụ Thành phần Cốc sữa 1 quả trứng thìa...
Đây là một công thức bánh mì soda rất dễ dàng có thêm tiền thưởng là ít chất béo! Nó nướng vào một ổ bánh tròn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: 12...