Bữa sáng

Cuộn quế khổng lồ

Thời gian nấu: 105
Phần: 6

Ngon! Lớn, mềm mại, và dai, không quá ngọt nhưng chỉ với một lượng ngọt ngào phù hợp để đạt được vị trí. Tuyệt vời khi được phục vụ ấm áp.

Thời gian chuẩn bị:
30 phút
Giờ nấu ăn:
25 phút
Thời gian bổ sung:
50 phút
Tổng thời gian:
1 giờ 45 phút
Phục vụ:
6
Năng suất:
6 cuộn lớn

Thành phần

bột:

  • Cúp nước ấm

  • 1 muỗng canh đường trắng

  • 1 (.25 ounce) Gói men ngay lập tức

  • Cốc sữa

  • cốc bơ thực vật

  • 3 cốc bột mì đa dụng, hoặc khi cần thiết

  • cốc đường trắng

  • 1 muỗng cà phê quế mặt đất

  • thìa muối

  • cốc nước

  • 1 trứng lớn

Đổ đầy:

  • 1 cốc đường nâu đóng gói

  • cốc bơ thực vật

  • Cup nho khô

  • Cúp hồ đào băm nhỏ

  • 1 muỗng canh quế mặt đất

  • Phun xịt nonstick

Đóng băng:

  • 1 cốc sương trắng

  • cốc đường nâu

  • 1 muỗng cà phê quế mặt đất

  • cốc bơ thực vật, tan chảy

Hướng

  1. Nhẹ nhàng trộn 1/4 chén nước ấm, 1 muỗng đường và men cho bột trong một bát nhỏ. Hãy ngồi để chứng minh cho đến khi nấm men nổi và tăng gần gấp đôi khối lượng, khoảng 10 phút.

  2. Trong khi đó, làm nóng sữa trong một cái chảo nhỏ trên lửa vừa thấp cho đến khi nó sủi bọt, khoảng 3 phút. Hủy bỏ từ nhiệt và khuấy trong bơ thực vật cho đến khi tan chảy.

  3. Kết hợp 2 1/4 chén bột, 1/4 chén đường, quế, muối và hỗn hợp men trong bát của một máy trộn đứng được trang bị móc bột; trộn đều. Thêm 1/4 chén nước, trứng và hỗn hợp giữa sữa ấm; Trộn cho đến khi kết hợp. Thêm bột còn lại, 1/2 cốc cùng một lúc, trộn đều sau mỗi lần bổ sung. Bạn có thể không cần tất cả các loại bột; Lý tưởng nhất là bột sẽ vẫn còn một chút dính nhưng nên được quản lý bằng tay.

  4. Cẩn thận nhào bột trên một bề mặt bột nhẹ cho đến khi mịn, khoảng 5 phút. Tiếp tục bột tay để bột không dính vào chúng. Che bột bằng một miếng vải ẩm và để yên trong 10 phút.

  5. Trong khi đó, trộn đường nâu, bơ thực vật, nho khô, hồ đào và quế để lấp đầy với nhau trong một bát nhỏ. Rắc một lượng mỏng vào đáy của đĩa nướng 9x13 inch, sau đó xịt bằng xịt nấu ăn.

  6. Cuộn bột vào một hình chữ nhật dày 1/4 inch có kích thước 9x12 inch. Cắt thành 6 dải bằng nhau. Trải mỗi dải với một lớp lấp đầy, thậm chí là quá nhiều (quá nhiều có thể quá ngọt) và cuộn lên. Chuyển đến đĩa nướng. Che và để tăng cho đến khi tăng gấp đôi kích thước, khoảng 30 phút.

  7. Làm nóng lò nướng đến 375 độ F (190 độ C).

  8. Nướng cuộn trong lò đã làm nóng trước cho đến khi nâu, khoảng 20 phút. Hủy bỏ từ chảo để nguội.

  9. Trộn phủ sương, đường nâu và quế để đóng băng trong một cái bát. Đổ bơ thực vật tan chảy từ từ và trộn vào một độ đặc mịn và dày đủ chất lỏng để đổ. Đổ một muỗng đóng băng trên những cuộn ấm.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

1024 Calo
45g Mập
149g Carbs
11g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 6
Calo 1024
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 45g 57%
Chất béo bão hòa 8g 38%
Cholesterol 33mg 11%
Natri 655mg 28%
Tổng số carbohydrate 149g 54%
Chế độ ăn kiêng 5g 16%
Tổng số đường 89g
Protein 11g
Vitamin C 1mg 3%
Canxi 135mg 10%
Sắt 5mg 25%
Kali 391mg số 8%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Gluten miễn phí Đan Mạch

Chồng tôi nói rằng đây là điều gần gũi nhất với Đan Mạch 'thật' mà anh ấy đã có từ khi không có gluten năm năm trước. Chúng tôi thích mứt mâm xôi, nhưng bạn cũng có thể thử làm đầy bánh trong...

bánh kếp chuối

Bánh quy chuối làm hài lòng đám đông được làm từ đầu đã sẵn sàng trong vài phút. Một vòng xoắn thú vị trên bánh kếp thông thường. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 15...

Bữa sáng chất xơ cao, protein cao

Tôi đã đưa ra công thức này khi bác sĩ nói với tôi rằng tôi cần phải ăn nhiều chất xơ hơn, và tôi phát ốm vì ăn các thanh protein mua tại cửa hàng cho bữa sáng trên xe giữa phòng tập thể dục và công...

Bữa sáng Mexico nhanh chóng và dễ dàng

Bữa ăn nhanh chóng và dễ dàng này làm cho một bữa sáng hoặc bữa trưa tuyệt vời (chay)! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 11 phút Tổng thời gian: 26 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 tacos Thành...

Yến mạch qua đêm với mứt

Bột yến mạch này với mứt là một bữa sáng làm đầy, ngọt ngào và lành mạnh mang lại cho bạn năng lượng trong ngày. Làm cho nó đêm hôm trước, và để nó thư giãn qua đêm trong tủ lạnh. Thời gian chuẩn...