Công thức thịt hầm khoai tây này đã ở trong gia đình trong nhiều năm và luôn là một thành công lớn. Màu nâu băm đông lạnh có thể được sử dụng thay vì khoai tây làm cho nó thực sự dễ dàng để chuẩn bị, và nó vẫn có vị tuyệt vời.
Thành phần
6 Khoai tây trung bình
cốc bơ
1 (10,5 ounce) có thể cô đặc kem nấm
1 pint kem chua
Cupped màu xanh lá cây
1 chén phô mai Cheddar vụn
cốc ngũ cốc bánh mì nghiền nát
2 muỗng bơ tan chảy
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ nhẹ một món thịt hầm 2 1/2-quart.
Đặt toàn bộ khoai tây vào da của họ vào một nồi nước sôi lớn; Nấu trong 25 đến 30 phút. Loại bỏ khoai tây, và loại bỏ nước. Khi đủ nguội để xử lý, bóc khoai tây và nghiền vào một bát vừa.
Làm tan chảy 1/4 cốc bơ trong một cái chảo lớn trên lửa vừa. Khuấy trong súp; Nấu cho đến khi súp bắt đầu bong bóng. Hủy bỏ từ bếp, và trộn trong kem chua, hành lá và phô mai. Khuấy trong khoai tây. Đổ hỗn hợp vào đĩa thịt hầm đã chuẩn bị.
Trong một túi có thể định lại, hãy cùng nhau lắc vụn bánh ngô và 2 muỗng canh bơ tan chảy. Rắc lên trên đỉnh của thịt hầm.
-
Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 45 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 462 | Calo |
| 30g | Mập |
| 39g | Carbs |
| 11g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 462 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 30g | 39% |
| Chất béo bão hòa 18g | 90% |
| Cholesterol 70mg | 23% |
| Natri 517mg | 22% |
| Tổng số carbohydrate 39g | 14% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 13% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 11g | |
| Vitamin C 34mg | 170% |
| Canxi 249mg | 19% |
| Sắt 4mg | 19% |
| Kali 814mg | 17% |
Bạn cũng có thể thích
Một công thức yêu thích cho các vòng hành tây ngọt và cay của miền Nam tuyệt vời. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành...
Chiếc bánh này được làm bởi nana của tôi, và cả gia đình tôi yêu nó! Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần 1 pound giăm bông nấu chín, cắt thành một khối 2 (14,75 ounce) lon ngô kem 7 khoai...
Nếu bạn thích tỏi và rau bina, thì đây là dành cho bạn! Bạn có thể sử dụng nó như một món khai vị (cắt lát) hoặc chỉ cắt làm đôi và phục vụ với nước sốt mì ống để nhúng. Nó làm một bữa ăn cho hai...
Một thực phẩm phổ biến ở El Salvador. Một tortilla ngô dày chứa đầy phô mai và dễ dàng để tùy chỉnh. Phục vụ đứng đầu với curtido (bắp cải hái) hoặc ăn đơn giản. Công thức mẹ của bạn trai cũ của tôi...
Nước dùng xương gà bếp này bắt đầu bằng phương pháp rang xương truyền thống để rút ra tủy, và được theo dõi với một lửa nhỏ, sử dụng gia vị nhẹ và giấm để giúp thu hút hương vị. Thời gian chuẩn bị...