Công thức bánh mì ngọt Ấn Độ này là một gia đình cũ yêu thích. Một bánh mì dẹt giòn và ngọt ngào được chiên trên vỉ nướng. Mọi người trong gia đình tôi đều thích nó!
Thành phần
2 cốc bột mì đa dụng
thìa muối
cốc nước
cốc đường trắng
1 muỗng canh dầu thực vật
Hướng
Trong một bát lớn, khuấy cùng bột, muối và nước cho đến khi một bột mềm được hình thành. Biến bột ra trên một bề mặt bột nhẹ và nhào một cách ngắn gọn. Chia bột thành những quả bóng có đường kính 2 inch và phủ bằng vải ẩm hoặc bọc nhựa.
Chọn một quả bóng bột và lăn ra cho đến khi rất mỏng nhưng không bị rách. Rắc nhẹ và đều với đường. Gấp bột lên một hình vuông nhỏ và lăn ra một lần nữa cho đến khi mỏng.
Đun nóng một vỉ nướng nhẹ trên lửa vừa. Đặt bột cuộn lên chảo và nấu trong 30 giây đến 1 phút cho mỗi bên cho đến khi vàng. Phục vụ ngay lập tức. Lặp lại cho đến khi tất cả các quả bóng bột đã được cuộn và nấu chín.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 102 | Calo |
| 1g | Mập |
| 20g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 102 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 1g | 2% |
| Chất béo bão hòa 0g | 1% |
| Natri 49mg | 2% |
| Tổng số carbohydrate 20g | 7% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
| Tổng số đường 4g | |
| Protein 2g | |
| Canxi 3mg | 0% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 22mg | 0% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một cái cớ tốt để ăn tráng miệng cho bữa sáng! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 2 giờ Phục vụ: 10 Năng suất: 10 phần ăn Thành phần 1...
Công thức bánh mì zucchini này làm cho hai ổ bánh mì ẩm, mịn, sô cô la, tuyệt vời để tặng trong những ngày lễ. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 20 phút Tổng thời gian: 1 giờ 40 phút Phục...
Chiếc nhẫn trà đáng yêu và ngon miệng này kết hợp các hương vị cổ điển của nam việt quất và cam để tạo ra một ổ bánh mềm và đẹp mà mọi người sẽ yêu thích! Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 35...
Muffins ăn sáng lành mạnh, thịnh soạn. Chúng có hương vị ngọt ngào và rất nhiều thành phần lành mạnh để bắt đầu ngày của bạn. Ẩm, dai, và không quá dày đặc. Dễ dàng tùy chỉnh! Bạn có thể sử dụng bất...
Những chiếc bánh nướng xốp sô cô la yến mạch này với hồ đào rất ngon cho bữa sáng và sẽ không tồn tại lâu! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 12 Năng...