Nốt này hoạt động hoàn hảo bằng cách sử dụng một công cụ kim phun hương vị. Tôi sử dụng điều này trên thịt gà, thịt ức, thăn và vai thịt lợn (mông Boston).
Thành phần
2 lít nước táo
1 cốc nước cam
1 chén đường nâu
Cup nước sốt Worrouershire
cốc nước tương
Chồi dầu ô liu
cốc nước chanh
Cup Agave Nectar
cốc giấm táo
cốc muối kosher
cốc nước sốt sriracha
chén bột tỏi
2 muỗng canh bột năm loại
2 muỗng canh đất liền
1 muỗng canh quế mặt đất
Hướng
Kết hợp nước táo, nước cam, đường nâu, nước sốt Worrouershire, nước tương, dầu ô liu, nước chanh, agave, giấm rượu, muối kosher, sriracha, bột tỏi, bột năm gia vị, đá, và quế trong một bát lớn. Che và làm lạnh.
Lời khuyên
Lắc hương vị của nước ướp này bằng cách sử dụng dầu mè nướng thay cho dầu ô liu.
Để sử dụng:
Lấy thịt ra khỏi tủ lạnh và để ngồi ở nhiệt độ phòng trong 1 giờ trước khi tiêm thịt.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 39 | Calo |
| 1g | Mập |
| 7g | Carbs |
| 0g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 98 | |
| Calo 39 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 1g | 2% |
| Chất béo bão hòa 0g | 1% |
| Natri 579mg | 25% |
| Tổng số carbohydrate 7g | 3% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 6g | |
| Protein 0g | |
| Vitamin C 2mg | 12% |
| Canxi 9mg | 1% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 54mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Bánh mì thịt đáng kinh ngạc này chắc chắn sẽ là một gia đình yêu thích. Thật đơn giản để sử dụng gà tây, vô số phô mai và vụn bánh mì Ý. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian...
Đây là một món súp kem thỏa mãn như một món ăn chính, đặc biệt là khi đi kèm với bánh mì nướng bơ bơ. Phục vụ: 11 Năng suất: 8 đến 12 phần ăn Thành phần 8 cốc nước 6 khoai tây lớn, bóc vỏ và cắt lát...
Không có lăn là cần thiết cho công thức này! Tôi không bao giờ có thể tìm ra cách tung ra một lớp vỏ bánh, vì vậy bà tôi đã cho tôi công thức tuyệt vời này khi tôi 10 tuổi. Tôi vẫn sử dụng nó; Nó...
Một cách nhanh chóng để chuẩn bị thịt gà. Có thể được phục vụ với cơm chiên. Đôi khi tôi thêm ớt đỏ ngọt ngào để có nhiều màu sắc và vitamin hơn. Phục vụ một mình hoặc với gạo. Thời gian chuẩn bị...
Cá hồi luộc này là một yêu thích của gia đình và nó dễ làm. Tôi đề nghị phục vụ gạo và một loại rau với bữa ăn này. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 4...