Phô mai nướng từ trong ra ngoài này là một kiệt tác giòn, giòn, nhảm nhí. Theo ý kiến khiêm tốn của tôi, nó là bánh sandwich phô mai nướng cuối cùng. Hãy chắc chắn rằng bạn làm theo một số quy tắc cơ bản để điều này hoạt động đúng. Chỉ sử dụng bánh mì trắng không có ý nghĩa dinh dưỡng. Hãy chắc chắn sử dụng một cheddar sắc nét đẹp và chảo không dính chất lượng trên lửa vừa đến trung bình.
Thành phần
2 muỗng bơ, chia
2 lát bánh mì trắng
Cup băm nhỏ phô mai cheddar sắc nét, chia
Hướng
Làm tan chảy 1 1/2 muỗng bơ trong một cái chảo không dính lớn trên lửa vừa thấp. Đặt lát bánh mì lên bơ nóng trong chảo.
Trải khoảng 1/4 chén phô mai cheddar trên 1 lát bánh mì; Đặt lát bánh mì khác, bơ lên, trên đầu phô mai. Trải khoảng 2 muỗng phô mai lên trên bánh sandwich.
-
Làm tan chảy 1/2 muỗng bơ còn lại trong chảo bên cạnh bánh sandwich. Lật bánh sandwich lên bơ tan chảy, mặt phô mai xuống. Phết phô mai còn lại lên trên bánh sandwich. Nấu cho đến khi phô mai ở phía dưới là giòn và caramen, 3 đến 4 phút. Lật bánh sandwich và nấu cho đến khi phô mai giòn và caramen ở phía bên kia, thêm 3 đến 4 phút nữa.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 564 | Calo |
| 43g | Mập |
| 26g | Carbs |
| 18g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 1 | |
| Calo 564 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 43g | 56% |
| Chất béo bão hòa 27g | 135% |
| Cholesterol 120mg | 40% |
| Natri 855mg | 37% |
| Tổng số carbohydrate 26g | 9% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 18g | |
| Canxi 490mg | 38% |
| Sắt 2mg | 13% |
| Kali 112mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Món hầm thịnh soạn và ngon miệng này là hoàn hảo cho những ngày mưa mùa thu. Bằng cách thêm nhiều rau và sử dụng nước dùng thịt bò natri giảm, tôi làm cho công thức này lành mạnh hơn cho gia đình...
Đây là một công thức mùa hè tuyệt vời. Tôi thích sử dụng cắt đào hoặc mật hoa trên đầu gà và gạo. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 nửa...
Char Siu là thịt lợn kiểu nhà hàng Trung Quốc với lớp phủ đỏ, ngọt và dính sâu. Char Siu theo nghĩa đen có nghĩa là "rang nĩa" và đề cập đến phương pháp nấu món ăn truyền thống này, theo đó...
Câu chuyện về cách con chó CONEY Island Hog đã đến Trung Tây khá đơn giản, nhưng không ai thực sự biết chính xác người đầu tiên được đứng đầu với những gì về cơ bản là một loại thịt nóng hổi. Tôi...
Bánh nướng tay mini dễ dàng được làm từ bột bánh quy, gà đóng hộp và rau đông lạnh cho một món ăn nhẹ hoặc món ăn bằng tay đơn giản và mặn. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng thời...