Bánh nướng tay mini dễ dàng được làm từ bột bánh quy, gà đóng hộp và rau đông lạnh cho một món ăn nhẹ hoặc món ăn bằng tay đơn giản và mặn.
Thành phần
Nấu ăn
1 (10 ounce) Gói rau trộn đông lạnh
2 muỗng canh nước
1 hành tây, thái hạt lựu
2 (12,5 fl oz) lon gà thái hạt lựu, thoát nước
1 (10,75 ounce) có thể cô đặc súp gà
muối và hạt tiêu đen cho nếm thử
2 (16 ounce) lon bột bánh quy lạnh (như Pillsbury Grands!)
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Xịt một tấm nướng bằng bình xịt nấu ăn.
Đổ rau trộn vào một bát an toàn vi sóng. Thêm nước. Đun nóng trong lò vi sóng cho đến khi ấm qua, 1 đến 3 phút. Làm khô hạn.
Xịt một cái chảo bằng bình xịt nấu ăn và đun nóng trên lửa vừa. Thêm hành tây và nấu cho đến khi mềm, khoảng 3 phút. Thêm rau hỗn hợp, gà thái hạt lựu, súp cô đặc, muối và hạt tiêu. Nấu và khuấy cho đến khi làm đầy được làm nóng qua, 3 đến 5 phút nữa.
Mở bánh quy và làm phẳng mỗi vòng tròn bằng đầu ngón tay của bạn. Đặt một phần điền vào một nửa của một vòng tròn và gấp nửa còn lại. Nhấn các cạnh bằng một cái nĩa để đóng kín. Đặt bánh mini cẩn thận lên tấm nướng đã chuẩn bị. Lặp lại với bánh quy còn lại và làm đầy.
-
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi các bên ngoài vàng, 30 đến 35 phút.
Ghi chú của Cook:
Sử dụng cùng một lượng gà mới nấu chín thay cho đóng hộp, nếu bạn thích.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
287 | Calo |
12g | Mập |
29g | Carbs |
15g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 16 | |
Calo 287 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 12g | 16% |
Chất béo bão hòa 3g | 17% |
Cholesterol 29mg | 10% |
Natri 923mg | 40% |
Tổng số carbohydrate 29g | 11% |
Chế độ ăn kiêng 1g | 5% |
Tổng số đường 5g | |
Protein 15g | |
Vitamin C 4mg | 19% |
Canxi 45mg | 3% |
3mg sắt | 14% |
Kali 219mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Một sự kết hợp ngon miệng của thịt gà, salsa và gạo để thêm vào bất kỳ đêm nào tại bàn ăn của bạn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 30 phút...
Nếu bạn là thịt cừu nướng chậm, nó sẽ ra mắt để bạn không cần một con dao để cắt nó. Và khi tôi nói chậm, ý tôi là chậm - 7 giờ. Và tôi đang rang chân thịt cừu trong lò, không phải trong nồi nấu...
Một vết cắt dịu dàng như Porterhouse, T-Bone, Rib Eye, New York hoặc Top Sirloin đều là những món bít tết tốt cho món ướp đơn giản này. Phục vụ với một con búp bê bơ tỏi, nếu muốn. Thời gian chuẩn...
Con gái riêng của tôi luôn từ chối ăn thịt nai, vì vậy chúng tôi phải đưa ra những cách sáng tạo để ngụy trang nó. Khoai nồi nấu chậm rất mềm và mặn này luôn luôn khiến họ quay trở lại để biết thêm...
Một món ăn cổ điển được làm đơn giản trong nồi tức thì của bạn. Đừng quên nhặt một số cookie may mắn và cảm thấy thoải mái khi rời khỏi Sriracha nếu nhạy cảm với nhiệt. Phục vụ trên gạo và trang trí...