Tuyệt vời còn lại trong bữa ăn nếu có một số còn lại. Đóng băng tốt, quá. Hãy thử nó với gà tây mặt đất.
Thành phần
1 pound pasta vỏ sò trung bình
Gói 1 (10 ounce) Gói rau bina băm nhỏ
1 pound thịt bò nạc
2 (26 ounce) Nước sốt mì ống lọ
8 ounce phô mai cheddar vụn, chia
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C).
Đun một nồi nước lớn muối nhẹ. Thêm mì ống và nấu trong 8 đến 10 phút hoặc cho đến khi al dente; làm khô hạn.
Nấu rau bina theo hướng dẫn gói; làm khô hạn.
Trong một cái chảo trên lửa vừa, nấu thịt bò xay cho đến khi nâu; làm khô hạn. Trong một bát lớn, khuấy thịt bò nấu cùng nhau, rau bina, sốt mì ống và tất cả trừ 1/4 chén phô mai cheddar. Dự trữ 2 chén hỗn hợp nước sốt. Khuấy vỏ mì ống vào hỗn hợp nước sốt còn lại. Đổ hỗn hợp vỏ vào đĩa nướng 9x13 inch và trên cùng với nước sốt dành riêng và rắc phô mai dành riêng.
Nướng trong lò đã làm nóng trước 45 phút, cho đến khi nâu và sủi bọt.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 798 | Calo |
| 32g | Mập |
| 91g | Carbs |
| 39g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 798 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 32g | 40% |
| Chất béo bão hòa 14g | 71% |
| Cholesterol 90mg | 30% |
| Natri 1311mg | 57% |
| Tổng số carbohydrate 91g | 33% |
| Chế độ ăn kiêng 10g | 36% |
| Tổng số đường 25g | |
| Protein 39g | |
| Vitamin C 8mg | 38% |
| Canxi 408mg | 31% |
| Sắt 6mg | 35% |
| Kali 1272mg | 27% |
Bạn cũng có thể thích
Bây giờ người ăn chay của tôi không phải bỏ lỡ việc nhồi. Và đó là một cách tốt để sử dụng hết bánh mì hơi-chỉ cần dính các đầu vào tủ đông! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian...
Công thức bánh mì của máy bánh mì này làm cho những chiếc baguette ấm áp được ăn tươi từ lò nướng. Sử dụng chúng để làm bánh sandwich phụ, v.v. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời...
Đây là một loại đậu đỏ dễ dàng và công thức gạo là một món ngon trên Louisiana Classic. Nó có thể được chuẩn bị và nấu chín trong 40 phút! Tôi sử dụng gà tây kielbasa để cắt giảm chất béo, nhưng...
Sử dụng công thức Rà gia vị từ công thức "kiểu bánh nướng gà nướng" phổ biến "được tìm thấy trên trang web này, hãy làm một bữa tối ức gà nướng một kỹ năng hoàn chỉnh trong vòng chưa...
Đây là công thức rất cũ được mẹ chồng tôi đưa ra cho tôi. Phục vụ qua penne hoặc mì ống bạn chọn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 15 phút Tổng thời gian: 1 giờ 25 phút Phục vụ: 4 Năng...