Bữa tối

Pap Pot Chicken Paprikash

Thời gian nấu: 70
Phần: 8

Paprikash gà này có thể được làm trong một nồi tức thì hoặc trên mặt bếp. Bất kể bạn sử dụng phương pháp nào, nó sẽ được nấu chín trong vòng chưa đầy 30 phút! Hãy thoải mái sử dụng một hỗn hợp của ớt bột-Tôi đã sử dụng 3 loại khác nhau: ớt bột hun khói, ớt bột ngọt và ớt bột thông thường.

Thời gian chuẩn bị:
15 phút
Giờ nấu ăn:
40 phút
Thời gian bổ sung:
15 phút
Tổng thời gian:
1 giờ 10 phút
Phục vụ:
số 8
Năng suất:
8 phần ăn

Thành phần

  • 1 (12 ounce) Đèn trứng gói

  • 2 muỗng bơ

  • 1 muỗng canh rau mùi tây băm

  • 1 muỗng cà phê muối, chia

  • 1 muỗng cà phê tiêu đen, chia

  • 1 muỗng canh dầu ô liu

  • 3 hẹ, cắt lát mỏng

  • 6 tép tỏi, xắt nhỏ

  • 2 cốc nước sốt mì ống Arrabbiata

  • Cup nước dùng gà

  • 3 muỗng canh giấm rượu vang đỏ

  • 2 pounds không xương, đùi gà không da

  • 1 cốc sữa chua đơn giản, chia

  • 3 muỗng canh Paprika

Hướng

  1. Đổ đầy một nồi lớn với nước muối nhẹ và đun sôi nhanh. Nấu mì trứng khi nhọt cho đến khi mềm nhưng chắc chắn với vết cắn, 7 đến 9 phút. Để ráo nước và quăng bơ, rau mùi tây, 1/2 muỗng cà phê muối và 1/2 muỗng cà phê hạt tiêu. Giữ cho mì ấm trong khi chuẩn bị gà.

  2. Bật một nồi áp suất đa chức năng (chẳng hạn như Pot Instant) và chọn chức năng xào. Thêm dầu, hẹ và tỏi; Xào cho đến khi có mùi thơm, 2 đến 3 phút. Đổ nước sốt mì ống, nước dùng gà và giấm rượu vang đỏ.

  3. Gà nêm với 1 muỗng cà phê muối và 1/2 muỗng cà phê tiêu. Thêm gà vào nồi. Đóng và khóa nắp. Chọn áp lực cao theo hướng dẫn của nhà sản xuất; Đặt hẹn giờ trong 12 phút. Cho phép 10 đến 15 phút để áp lực xây dựng.

  4. Áp lực giải phóng bằng phương pháp giải phóng tự nhiên theo hướng dẫn của nhà sản xuất, khoảng 10 phút. Phát hành áp lực còn lại một cách cẩn thận bằng phương pháp giải phóng nhanh.

  5. Đặt 1/2 cốc sữa chua vào một bát nhỏ. Thêm 1/2 chén nước sốt, một muỗng vào thời điểm, để tiết chế sữa chua. Thêm paprika và pha trộn tốt. Đổ hỗn hợp sữa chua trở lại vào nồi. Bỏ đùi gà và phục vụ qua mì nấu chín. Trang trí mỗi người phục vụ với một con búp bê sữa chua.

Ghi chú của Cook:

Thay thế kem chua cho sữa chua, nếu muốn.

Phương pháp sàn nhà: Gà mùa với 1 muỗng cà phê muối và 1/2 muỗng cà phê hạt tiêu. Làm nóng trước một chảo xào lớn trên cao trung bình trong 2 đến 3 phút. Thêm dầu, sau đó gà; Nấu cho đến khi nâu, 3 đến 4 phút mỗi bên. Thêm hẹ, tỏi và ớt bột; Nấu cho đến khi có mùi thơm, 2 đến 3 phút. Thêm nước sốt mì ống và giấm, sau đó đậy nắp và giảm nhiệt xuống thấp; Đun nhỏ lửa cho đến khi gà đăng ký 185 độ F (85 độ C) trên nhiệt kế, 15 đến 18 phút. Trong khi đó, nấu mì trứng. Để ráo nước tốt, sau đó trả mì vào nồi. Thêm bơ, rau mùi tây và 1/2 muỗng cà phê còn lại mỗi muối và hạt tiêu; Khuấy cho đến khi bơ tan chảy. Hủy bỏ chảo xào ra khỏi nhiệt và gà xé nhẹ; Khuấy trong 1/2 cốc sữa chua. Chia mì đều giữa các tấm phục vụ; Đầu với số lượng hỗn hợp gà và sữa chua còn lại. Phục vụ ngay lập tức.

Bỏ nước dùng gà nếu làm theo phương pháp bếp.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

441 Calo
18g Mập
42g Carbs
28g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 8
Calo 441
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 18g 23%
Chất béo bão hòa 6g 28%
Cholesterol 113mg 38%
Natri 889mg 39%
Tổng số carbohydrate 42g 15%
Chế độ ăn kiêng 4G 13%
Tổng số đường 6g
Protein 28g
Vitamin C 5mg 25%
Canxi 98mg số 8%
Sắt 4mg 21%
Kali 458mg 10%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Khoai tây garlicky

Khoai tây được đun sôi trong nước dùng gà và nghiền tỏi, kem, kem chua, hẹ và bơ. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần...

Thịt lợn táo caramel

Thịt lợn và táo được gia vị với quế và nhục đậu khấu trong công thức mùa thu ngọt ngào và mặn này. Đó là một yêu thích được đảm bảo cho trẻ em. Ăn với khoai tây đập vỡ và đậu xanh bơ. Thời gian...

Gà kem Francese

Rượu trắng, chanh, tỏi, và nửa rưỡi kết hợp với nhau để làm một loại nước sốt kem, ngon trên những món thịt gà nấu chín nhanh này. Một loại rau xanh hoặc một món salad, và một ít bánh mì giòn, là...

Gà và rau một nồi nướng

Rễ rau có nhiều chất xơ, được đóng gói với vitamin và rất quan trọng đối với chế độ ăn uống lành mạnh. Chúng ta hãy tận dụng chúng trong khi họ đang trong mùa và làm toàn bộ bữa ăn của chúng ta trong...

Tốt nhất của tất cả: món thịt bò nấu chậm

Tôi đã thử nhiều công thức nấu ăn thịt bò từ trang web này. Đây là một! Tôi đã lấy những thứ tốt nhất từ ​​mỗi và có phiên bản không thất bại này. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 7 giờ 15...