An ủi công thức súp khoai tây tự làm cho nồi ngay lập tức. Mặc dù việc bóc vỏ khoai tây không khó, nhưng đó là một nhiệm vụ mà tôi không thích, vì vậy tôi chọn sử dụng khoai tây đỏ trong công thức của mình. Không cần bong tróc là cần thiết, và chúng giữ màu đỏ khá sáng để thêm màu. Wobbly Bacon là một sự không thích khác của tôi, và với việc xử lý thịt xông khói này, bạn có được tất cả hương vị trong suốt món súp và vẫn giữ được sự tốt đẹp để sử dụng trên đầu để trang trí.
Thành phần
1 muỗng canh dầu ô liu
6 lát thịt xông khói, băm nhỏ
1 củ hành lớn, băm nhỏ
2 Ribs cần tây, cắt lát
1 muỗng tỏi băm 1 muỗng canh
1 muỗng cà phê húng tây
2 pound khoai tây đỏ, thái hạt lựu
4 cốc nước dùng gà
2 muỗng sữa
2 muỗng canh bột ngô
1 cốc sữa
muối và hạt tiêu đen cho nếm thử
Hướng
Bật một nồi áp suất đa chức năng (chẳng hạn như Pot Instant) và chọn chức năng xào. Thêm dầu và để nhiệt trong 1 phút. Thêm thịt xông khói và nấu cho đến khi thịt xông khói giòn và chất béo đã được đưa ra, khoảng 8 phút. Chuyển thịt xông khói vào một tấm lót bằng khăn giấy bằng một cái muỗng có rãnh.
Thêm hành tây và cần tây vào nhỏ giọt thịt xông khói và nấu trong 2 phút. Thêm tỏi và húng tây và nấu trong 1 phút. Hủy chế độ xào. Thêm khoai tây và nước dùng. Đóng và khóa nắp. Chọn áp lực cao theo hướng dẫn của nhà sản xuất; Đặt hẹn giờ trong 8 phút. Để 10 phút để áp lực xây dựng.
Áp lực giải phóng bằng phương pháp giải phóng tự nhiên theo hướng dẫn của nhà sản xuất, khoảng 10 phút.
Đánh bông 2 muỗng sữa và bột ngô trong một bát nhỏ để làm bùn. Mở nồi và khuấy trong bùn ngô và 1 cốc sữa. Nêm với muối và hạt tiêu. Để súp ngồi, khuấy nhiều lần cho đến khi dày, khoảng 10 phút. Múc vào bát và rắc thịt xông khói.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 263 | Calo |
| 8g | Mập |
| 39g | Carbs |
| 10g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 263 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 8g | 10% |
| Chất béo bão hòa 2g | 11% |
| Cholesterol 18mg | 6% |
| Natri 1062mg | 46% |
| Tổng số carbohydrate 39g | 14% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 15% |
| Tổng số đường 6g | |
| Protein 10g | |
| Vitamin C 19mg | 97% |
| Canxi 95mg | 7% |
| Sắt 2mg | 11% |
| Kali 1082mg | 23% |
Bạn cũng có thể thích
Là một người yêu thích thực phẩm Mexico gần đây đã biến mất, tôi quyết định thử nghiệm một ý tưởng cho fajitas sẽ gần với thực tế nhất có thể mà không bao gồm thịt. Chúng hóa ra là tốt hơn hầu hết...
Sliders ức gà kéo ngon, hoàn hảo cho một bữa tiệc. Nhanh chóng và dễ dàng! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 6 Thành phần 12 cuộn bữa tối, giảm một nửa...
Hãy thử công thức củ cải đường này cho một món ăn ngon của củ cải tráng men có thể được thưởng thức ngay lập tức hoặc đông lạnh và sử dụng sau này. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 25 phút...
Baby Bok Choy có hương vị nhẹ hơn so với thỏa thuận phát triển đầy đủ và cũng dịu dàng hơn. Tôi chỉ nấu chúng trong một số nước dùng gà và tỏi, và phục vụ chúng với gạo và cá. Gia đình tôi thích...
Khoai tây chiên được phủ trong dầu truffle và phô mai parmesan chỉ đơn giản là trên trời! Chúng được phục vụ tại một trong những nhà máy bia yêu thích của tôi, và tôi biết rằng tôi phải tái tạo chúng...