Risotto trong nồi ngay lập tức là một người thay đổi cuộc sống đối với tôi! Risotto từng là thứ mà tôi sẽ làm trong những dịp đặc biệt, do thời gian cần thiết. Không còn đứng ở bếp, khuấy và thêm nước dùng một lần một lúc trong 40 phút. Sử dụng thêm thời gian đó để làm một cái gì đó ngon để đi kèm với risotto đơn giản này. Yêu thích của chúng tôi là sò điệp có chảo với nước sốt Lemon-tỏi.
Thành phần
1 khối gà Bouillon (như Knorr)
2 cốc nước nóng
2 muỗng canh dầu ô liu ngoại vi thêm
Cúp hành tây thái hạt lựu
1 tỏi tỏi, băm nhỏ
1 cốc arborio gạo
Cup rượu vang trắng
2 muỗng bơ
chén pho mát parmigiano-reggiano nghiền
2 muỗng cà phê rau mùi tây xắt nhỏ (tùy chọn)
Hướng
Hòa tan khối khối gà trong nước nóng và đặt sang một bên.
Bật một nồi áp suất đa chức năng (chẳng hạn như Pot Instant) và chọn chức năng xào. Thêm dầu ô liu vào nồi. Thêm hành tây và nấu trong 1 phút. Thêm tỏi và gạo và khuấy cho đến khi mỗi hạt gạo được phủ hỗn hợp dầu. Nấu cho đến khi cơm được nướng nhẹ, khoảng 2 phút. Đổ rượu vang trắng và đun nhỏ lửa trong khoảng 30 giây. Khuấy trong nước dùng gà.
Tắt chức năng xào. Đóng và khóa nắp. Chọn áp lực cao theo hướng dẫn của nhà sản xuất; Đặt hẹn giờ trong 6 phút. Cho phép 5 đến 10 phút để áp lực xây dựng.
Phát hành áp lực cẩn thận bằng phương pháp giải phóng nhanh theo hướng dẫn của nhà sản xuất, khoảng 5 phút. Mở khóa và tháo nắp. Thêm bơ; Khuấy cho đến khi Risotto được kem, khoảng 1 phút. Khuấy trong phô mai Parmigiano-Reggiano cho đến khi tan chảy và kết hợp tốt. Phục vụ rắc rau mùi tây.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 447 | Calo |
| 19g | Mập |
| 57g | Carbs |
| 8g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 3 | |
| Calo 447 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 19g | 24% |
| Chất béo bão hòa 7g | 37% |
| Cholesterol 26mg | 9% |
| Natri 547mg | 24% |
| Tổng số carbohydrate 57g | 21% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 8g | |
| Vitamin C 2mg | 12% |
| Canxi 92mg | 7% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 61mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Một yêu thích của gia đình. Một món ăn cổ điển với một twist popeye-esque; Vì vậy, ăn rau bina yer (với parmesan gà) và cũng thưởng thức nó! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời...
Công thức bánh mì kẹp thịt gà tây này là tốt nhất. Sau khi làm cho họ lần đầu tiên chồng tôi nói "không còn" với bánh mì kẹp thịt. Đây là đầy hương vị - bất kỳ phương pháp nấu ăn nào cũng...
Risotto lò vi sóng là tuyệt vời vì bản chất tha thứ của nó; Nếu bạn quên nó trong nửa giờ, không có gì bị mất. Ngoài ra, nó là một tủ lạnh tuyệt vời, sử dụng của bạn, công thức tự tưởng tượng của...
Bánh pizza có hương vị Mexico này kết hợp với nhau chỉ trong một vài thành phần! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 12 phút Tổng thời gian: 32 phút Năng suất: 6 lát Thành phần (16 ounce) có thể...
Đây là một cách dễ dàng để chuẩn bị bóng đèn thì là. Fennel có vị ngon chảo chảo và bạn không cần nhiều gia vị vì cây thì là có rất nhiều hương vị, điều này chỉ tăng cường trong khi xào. Thời gian...