Bánh pizza có hương vị Mexico này kết hợp với nhau chỉ trong một vài thành phần!
Thành phần
(16 ounce) có thể cay đậu không có chất béo*
1 cốc salsa, chia
1 (12 inch) lớp bánh pizza Ý nướng sẵn
2 cốc trái tim băm nhỏ của rau diếp romaine
3 hành lá trung bình, thái lát mỏng
Cup Ranch mặc quần áo
cốc vụn bánh tortilla
1 cốc jack hạt tiêu cắt nhỏ hoặc phô mai monterey jack
Hướng
Điều chỉnh giá đỡ lò đến vị trí thấp nhất và lò sưởi đến 450 độ. Trộn đậu và 1/2 chén salsa trong một bát vừa. Đặt lớp vỏ trên một tấm cookie, sau đó trải hỗn hợp đậu lên lớp vỏ. Nướng cho đến khi nó giòn và ấm, khoảng 10 phút.
Loại bỏ khỏi lò; Đầu với rau diếp, hành lá và búp bê với salsa còn lại. Mưa phùn (hoặc, nếu thay đồ có một chiếc áo khoác dễ dàng, mực) mặc quần áo trên pizza. Trên cùng với khoai tây chiên và phô mai, sau đó quay lại lò nướng và nướng cho đến khi phô mai tan chảy, khoảng 2 phút lâu hơn. Cắt thành 6 lát và phục vụ.
Lời khuyên
* Nếu bạn không thể tìm thấy loại đậu cay cay, thì hãy sử dụng loại truyền thống và khuấy trong 1 muỗng cà phê. bột ớt.
Bản quyền 2006 USA Cuối tuần và chuyên mục Pam Anderson. Đã đăng ký Bản quyền.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 373 | Calo |
| 15g | Mập |
| 44g | Carbs |
| 17g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Calo 373 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 15g | 20% |
| Chất béo bão hòa 6g | 29% |
| Cholesterol 26mg | 9% |
| Natri 1027mg | 45% |
| Tổng số carbohydrate 44g | 16% |
| Chế độ ăn kiêng 5g | 16% |
| Tổng số đường 4g | |
| Protein 17g | |
| Vitamin C 7mg | 34% |
| Canxi 181mg | 14% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 217mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức tuyệt vời được trao cho tôi bởi một người chăn nuôi Texas. Pinto hoặc đậu đỏ được nấu với xúc xích thịt lợn. Sự pha trộn tuyệt vời của gia vị và hương liệu và ngon tuyệt với một chút rượu...
Đây là một món ăn thú vị kết hợp các hương vị độc đáo của rượu vang Marsala của Ý với thịt trắng của ức gà. Các món ăn đã được làm ngọt để thu hút một phạm vi rộng hơn của những người đánh giá cao...
Jicama Ceviche thuần chay này là một topping tuyệt vời cho Tostadas. Bạn cũng có thể phục vụ nó với bánh quy như một món khai vị trước các món ăn khác của Mexico. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Thời...
Đây là một con lai thú vị và siêu dễ dàng giữa pizza và spaghetti. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần 1 (16 ounce...
Một cách tuyệt vời và dễ dàng để nấu philê cá hồi. Phục vụ với lát chanh nếu muốn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 30 phút Phục vụ: 3...