Irish Pot Rang này là hảo hạng. Tôi đã có rất nhiều yêu cầu cho công thức này, vì vậy tôi muốn chia sẻ nó trực tuyến. Phục vụ với bánh mì và bơ giòn.
Thành phần
1 (12 ounce chất lỏng) Có thể hoặc chai bia Stout Ailen (như Guinness)
1 (10,5 ounce) có thể cô đặc kem nấm
1 hành tây nhỏ, băm nhỏ
1 (1 ounce) gói hỗn hợp súp hành tây khô (như Lipton)
1 tỏi tỏi, băm nhỏ
1 (2 1/2 pound) thịt bò không xương nướng
muối và hạt tiêu đen cho nếm thử
1 (16 ounce) Gói khoai tây đỏ, cắt làm đôi
1 (10 ounce) túi cà rốt trẻ em
3 thân cây cần tây, cắt thành các mảnh 3 inch
Hướng
Trộn bia với nhau, súp ngưng tụ, hành tây, hỗn hợp súp hành tây và tỏi trong nồi nấu chậm cho đến khi kết hợp. Mùa thịt bò nướng với muối và hạt tiêu; Đặt trong nồi nấu chậm. Sắp xếp khoai tây và cà rốt xung quanh nướng.
Nấu ở mức thấp trong 6 giờ.
Thêm cần tây vào nồi nấu chậm. Tiếp tục nấu cho đến khi nướng dễ dàng và khoai tây được làm mềm, khoảng 2 giờ nữa. Phục vụ thịt và rau với nước sốt trên đầu.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 629 | Calo |
| 36g | Mập |
| 37g | Carbs |
| 38g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 629 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 36g | 46% |
| Chất béo bão hòa 14g | 68% |
| Cholesterol 129mg | 43% |
| Natri 1272mg | 55% |
| Tổng số carbohydrate 37g | 13% |
| Chế độ ăn kiêng 5g | 18% |
| Tổng số đường 7g | |
| Protein 38g | |
| Vitamin C 17mg | 86% |
| Canxi 92mg | 7% |
| Sắt 6mg | 33% |
| Kali 1187mg | 25% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi đã đưa ra công thức này khi tôi không có vụn bánh mì nhưng có phô mai Parmesan. Tôi quyết định thử dầu ô liu thay vì trứng để nhúng gà vào. Tôi thích cách phô mai tan chảy trên gà và nó có một...
Công thức gà hương thảo này là một con gà nướng đơn giản, có hương vị, được tạo ra đặc biệt cho chồng tôi! Điều này là tuyệt vời được phục vụ với gạo. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 25 phút...
Tôi nhận được rất nhiều yêu cầu cho món ăn này. Phục vụ: 12 Năng suất: 12 phần ăn Thành phần 2 (10 ounce) Gói bông cải xanh băm nhỏ 2 (10,75 ounce) lon kem đặc 2 cốc gạo tức thì chén hành tây xắt nhỏ...
Bisque bí ngô này rất dễ dàng, ngon miệng và sẵn sàng chỉ trong 20 phút. Nó có tất cả hương vị của món kem cổ điển nặng nhưng nó được làm bằng sữa hạnh nhân, vì vậy nó không có sữa. Được trang trí...
Món salad mì ống dưa chua ngon này nhanh chóng làm và ngon để ăn. Nó tuyệt vời như một món ăn phụ hoặc một bữa ăn nhẹ. Lần đầu tiên tôi làm nó cho chồng và bản thân mình vì nó quá nóng trong căn hộ...