Bữa tối

Xương sườn kiểu đất nước Ý

Thời gian nấu:
Phần: 6

Đây là một công thức mà tôi nghĩ ra khi tôi cảm thấy mệt mỏi với 'cùng một thứ cũ'. Nó dễ dàng và ngon miệng. Bạn có thể thêm những thứ như nấm hoặc ớt. Ăn với gạo trắng hoặc mì, salad và bánh mì. Bạn có thể đổ nước sốt lên gạo/mì.

Phục vụ:
6
Năng suất:
4 đến 6

Thành phần

  • 3 pound Ribs theo phong cách đồng quê

  • 1 (32 ounce) nước sốt spaghetti lọ

  • cốc nước

  • 2 muỗng canh dầu ô liu

Hướng

  1. Đun nóng dầu trong một cái chảo cực lớn trên lửa vừa cao. Thêm xương sườn vào chảo và nâu ở tất cả các mặt. Đổ nước sốt spaghetti lên sườn và khuấy trong nước. Giảm nhiệt và đun nhỏ lửa, được bao phủ trong 1 giờ. Biến xương sườn sau 1/2 giờ nấu ăn. Nếu nước sốt quá đặc, làm mỏng nó với một chút nước.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

598 Calo
35g Mập
21g Carbs
47g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 6
Calo 598
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 35g 45%
Chất béo bão hòa 11g 56%
Cholesterol 171mg 57%
Natri 755mg 33%
Tổng số carbohydrate 21g 7%
Chế độ ăn kiêng 4G 14%
Tổng số đường 13g
Protein 47G
Vitamin C 3mg 15%
Canxi 83mg 6%
3mg sắt 17%
Kali 1193mg 25%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Súp đậu lăng và màu xanh lá cây

Súp đậu lăng và collard ngon tuyệt này có thể được ăn lạnh vào mùa hè hoặc nóng vào mùa đông. Hãy chắc chắn rằng bạn tìm thấy loại đậu lăng đúng. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng...

Gan gà rán miền Nam

Mẹ làm cho chúng tôi gan gà rán vì chúng rẻ, và bây giờ các cửa hàng tiện lợi bán chúng ở miền Nam! Sử dụng màn hình chiên - những thứ này có thể bật và sẽ đốt cháy bạn! Ăn kèm với nước sốt hạt tiêu...

Trứng và rau bina thịt hầm

Một món rau bina nhẹ, trứng và món sockerole phô mai rất tuyệt vời cho bữa ăn sáng. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: 12 Năng suất: 1 9x13 inch soong...

Campbells Kitchen Easy Pot Pot Pie

Gà và rau được kết hợp trong nước sốt kem và phủ lên trên một lớp bánh quy vàng. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 1...

Thịt gà, táo và Brussels Sprout Tờ bữa tối

Nếu bạn đang tìm kiếm bữa tối dễ nhất có thể tưởng tượng được (thiếu ra), các công thức nấu ăn chảo là điều hoàn hảo cho bạn. Cái này, với gà, táo và Brussels, không chỉ dễ nấu, mà còn dễ dàng hơn để...