Bữa sáng

Bánh kếp bí ngô jack-o-đèn

Thời gian nấu: 20
Phần: 6

Chúng làm một bữa sáng đặc biệt vào buổi sáng mùa thu mát mẻ. Các chàng trai của tôi rất thích giúp tôi nấu một mẻ cho một buổi tối 'Bữa sáng cho bữa ăn tối' vào khoảng Halloween. Sử dụng bất kỳ và tất cả các đồ trang trí bạn thích để làm cho khuôn mặt của Jack-O-Lantern trên bánh kếp. Hãy thử các miếng thanh kẹo bị hỏng, lát chuối, nho khô, crasin hoặc các loại hạt băm nhỏ.

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Giờ nấu ăn:
10 phút
Tổng thời gian:
20 phút
Phục vụ:
6
Năng suất:
6 phần ăn

Thành phần

  • 1 cốc bột mì đa dụng

  • 1 cốc yến mạch nấu ăn nhanh

  • cốc đường nâu

  • 2 muỗng cà phê bột nở

  • Teaspoon Ground Cinnamon

  • Teaspoon Đoạn đinh hương mặt đất

  • thìa muối

  • 1 cốc sữa

  • 1 quả trứng, đánh bại

  • cốc bí ngô đóng hộp

  • 2 muỗng canh dầu thực vật

  • Cup semisweet sô cô la chip

Hướng

  1. Khuấy cùng bột, yến mạch, đường nâu, bột nở, quế, đinh hương và muối trong một bát lớn. Trong một bát lớn riêng biệt, đánh nhẹ vào sữa, trứng, bí ngô và dầu. Khuấy hỗn hợp bột vào hỗn hợp bí ngô, trộn chỉ cho đến khi được làm ẩm.

  2. Đun nóng vỉ nướng nhẹ trên lửa vừa.

  3. Đổ bột, 1/3 cốc cùng một lúc, vào vỉ nướng đã chuẩn bị. Làm một khuôn mặt Jack-O-Lantern trong mỗi chiếc bánh kếp với sô cô la chip. Nấu cho đến khi bong bóng xuất hiện trên bề mặt, sau đó lật và nấu cho đến khi vàng nâu ở phía bên kia, khoảng 5 phút mỗi bên.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

347 Calo
14g Mập
52g Carbs
8g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 6
Calo 347
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 14g 18%
Chất béo bão hòa 5g 27%
Cholesterol 34mg 11%
Natri 465mg 20%
Tổng số carbohydrate 52g 19%
Chế độ ăn kiêng 4G 15%
Tổng số đường 24g
Protein 8g
Vitamin C 1mg 7%
Canxi 176mg 14%
3mg sắt 17%
Kali 297mg 6%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Băm nhà hàng giòn

Những khoai tây băm này sẽ đánh bại nhà hàng băm nâu tay xuống. Tôi thích nấu chúng rất sắc nét và được thực hiện tốt. Tôi thường làm một chiếc chảo lớn màu nâu có kích thước lớn vì vậy tôi chỉ phải...

Thuyền hấp dẫn táo

Bước ra ngoài hộp và tạo kiểu cho nước sốt xúc xích của bạn với một chút hương vị táo ngọt và phục vụ trong một chiếc thuyền bánh mì Pháp giòn. Nhưng nếu bạn vẫn thích bánh quy với nước sốt xúc xích...

Nutella nhét bánh nướng mocha

Những chiếc bánh nướng xốp này có hương vị mocha nhẹ và ruy băng Nutella ở giữa. Họ đi tuyệt vời với tách cà phê buổi sáng của bạn! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 30...

Hình và ngày bánh mì

Tôi thích làm công thức bánh mì fig này để ăn sáng hoặc với cà phê buổi chiều hoặc trà. Nó ngọt ngào, tối và thịnh soạn. Hãy thử nó cắt lát mỏng và phủ lên trên với phô mai kem và một sự tán xạ của...

Bánh kếp sô cô la mini keatons

Bánh kếp vô tình được phát minh khi tôi làm bánh kếp sô cô la. Tôi không có bất kỳ chip sô cô la nào, vì vậy tôi đã sử dụng bột ca cao của Hershey và làm cho những người đẹp này! Thời gian chuẩn bị...