Bữa sáng

Bánh kếp souffle Nhật Bản

Thời gian nấu: 25
Phần: 4

Những chiếc bánh kếp Nhật Bản mịn màng và cực kỳ dày này! Chúng mềm mại và xốp, và là một niềm đam mê thực sự. Thành phần siêu bí mật là mayonnaise. Nó chỉ là dầu và giấm nhũ hóa, và tôi hứa nó sẽ làm cho bánh kếp của bạn dày và mịn hơn; Nó cho nó chỉ là "thang máy" bên phải. Tôi sử dụng Kewpie Mayo, nhưng bạn có thể thử với bất kỳ mayo thông thường nào. Xin vui lòng cho tôi biết những gì bạn nghĩ!

Thời gian chuẩn bị:
15 phút
Giờ nấu ăn:
10 phút
Tổng thời gian:
25 phút
Phục vụ:
4
Năng suất:
4 phần ăn

Thành phần

  • 1 cốc sữa

  • 1 muỗng canh giấm trắng

  • 1 cốc bột mì đa dụng

  • cốc đường trắng

  • 2 muỗng cà phê bột nở

  • 2 quả trứng lớn, tách ra

  • muỗng cà phê vani

  • 1 muỗng canh mayonnaise Nhật Bản (như Kewpie)

  • 1 muỗng bơ

Hướng

  1. Kết hợp sữa và giấm trong một bát lớn. Cho phép ngồi cho đến khi sữa chua, khoảng 5 phút.

  2. Trong khi đó, rây bột, đường và bột nở trong một bát riêng biệt; để qua một bên.

  3. Đánh bại lòng trắng trứng trong một ly thủy tinh, kim loại hoặc gốm bằng máy trộn điện cho đến khi các đỉnh cứng hình thành.

  4. Thêm lòng đỏ trứng và chiết xuất vani vào sữa chua; Trộn cho đến khi kết hợp tốt và đổ vào trung tâm của hỗn hợp bột. Sử dụng máy đánh trứng để kết hợp tất cả các thành phần. Thêm mayonnaise và khuấy cho đến khi không có cục. Gấp trong lòng trắng trứng.

  5. Đun nóng một vỉ nướng trên bếp trên nhiệt độ trung bình thấp và làm tan chảy bơ. Mỡ khuôn tròn và đặt vào vỉ nướng bơ. Đổ đầy từng khuôn giữa bánh. Nấu cho đến khi bánh kếp có màu nâu vàng ở phía dưới và không quá lỏng trên đỉnh, 4 đến 6 phút. Lật từng chiếc bánh và khuôn với nhau. Nấu cho đến khi các mặt khác là vàng và bánh kếp đã tăng gấp đôi độ dày, 4 đến 6 phút nữa. Trượt khuôn ra khỏi bánh kếp.

Mẹo công thức

Bạn có thể thay thế mayonnaise thường xuyên cho mayonnaise của Nhật Bản.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

281 Calo
10g Mập
40g Carbs
8g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 4
Calo 281
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 10g 12%
Chất béo bão hòa 4g 19%
Cholesterol 107mg 36%
Natri 345mg 15%
Tổng số carbohydrate 40g 15%
Chế độ ăn kiêng 1g 3%
Tổng số đường 16g
Protein 8g
Vitamin C 0mg 1%
Canxi 226mg 17%
Sắt 2mg 12%
Kali 161mg 3%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Bowl Smoothie Bowl

Con gái tôi là một người ăn ngon miệng nhưng cô ấy sẽ luôn ăn một bát sinh tố. Mango là sở thích của cô ấy, vì vậy tôi đã tạo ra cái này cho cô ấy. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10...

Nấm rau bina trứng ốp la

Bữa sáng nhẹ. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 2 Năng suất: 2 phần ăn Thành phần 1 (8 ounce) Chất thay thế trứng lỏng 1 muỗng canh phô mai cheddar vụn...

Trứng xáo trộn bánh mì

Hoàn hảo cho bữa ăn sáng, bím tóc đẹp này chứa đầy trứng, giăm bông và phô mai. Sử dụng cuộn lưỡi liềm lạnh làm cho nó nhanh chóng chuẩn bị. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời...

Banh my chuôi

Công thức bánh mì chuối này là yêu thích của gia đình chúng tôi. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 15 phút Phục vụ: 16 Năng suất: 2 ổ bánh 7x3 inch Thành phần 1 cốc...

Apple topping cho bánh kếp, bánh crepe hoặc kem

Topping này không chỉ dành cho bánh kếp-nó có thể được sử dụng trên kem hoặc làm chất làm đầy cho bánh crepe. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 4 Năng...