Một món chà ngon để sử dụng trên bất kỳ loại thịt.
![](/img/27512/1605244-b679895fd7ed4e0f8a6873fe0d6d2429.jpg)
Thành phần
2 muỗng canh đường nâu
1 muỗng canh muối
1 muỗng canh ớt bột
1 muỗng cà phê bột tỏi
1 muỗng cà phê hạt tiêu đen
Teaspoon húng tây
muỗng cà phê oregano
Teaspoon Pepper
Hướng
Trộn đường nâu, muối, ớt bột, bột tỏi, hạt tiêu đen, húng tây, oregano và hạt tiêu cayenne trong một thùng chứa kín, con dấu và lắc.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
36 | Calo |
0g | Mập |
9g | Carbs |
1g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
Calo 36 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 0g | 0% |
Chất béo bão hòa 0g | 1% |
Natri 1747mg | 76% |
Tổng số carbohydrate 9g | 3% |
Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
Tổng số đường 7g | |
Protein 1g | |
Vitamin C 2mg | 9% |
Canxi 19mg | 1% |
Sắt 1mg | 5% |
Kali 71mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
![Nồi nồi áp suất hoàn hảo rang Nồi nồi áp suất hoàn hảo rang](/img/15678/640156-perfect-pressure-cooker-pot-roast-Rebekah-Rose-Hills-1x1-1-3d2ac91a29304d9eb65a246c29434793.jpg)
Tôi làm cho bữa ăn này khá thường xuyên, nó rất đơn giản và nhanh chóng và luôn luôn hoàn hảo, nếu bạn yêu thích món nướng mềm, bạn phải thử điều này! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 45 phút...
![Nước sốt nướng ngọt và khói Nước sốt nướng ngọt và khói](/img/13714/965564-d6bb9d5aef034b94ab13981d6423ad8e.jpg)
Sử dụng nước sốt BBQ ngọt và khói này vào cuối nấu ăn như bạn làm cho bất kỳ loại thịt nướng nào. Tôi đã sử dụng nó trên bít tết, hamburger, sườn heo, thịt gà và xúc xích - một loại nước sốt BBQ toàn...
![Samoon (Iraq Flatbread) Samoon (Iraq Flatbread)](/img/11455/Samoon-Iraqi-Flatbread-fooz-4x3-1-2000-3f03b0b0629e4acb97168bdc253c6261.jpg)
Đây là một bánh mì Iraq hình kim cương với hạt mè trên đầu. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ 25 phút Tổng thời gian: 2 giờ 20 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 12...
![Súp ớt ớt poblano Súp ớt ớt poblano](/img/10312/7796293-d886134d139d4a00b9655c48053b285c.jpg)
Súp tiêu poblano này khá cay và rất hương vị. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Thời gian bổ sung: 15 phút Tổng thời gian: 1 giờ 5 phút Phục vụ: 5 Thành phần 6 ớt poblano 2 cốc nước...
![Huân động poutine Huân động poutine](/img/17805/5596233-poutine-gravy-Chef-John-1x1-1-41d6bae7896348bb8bce5d775b4be47c.jpg)
Khi trò đùa cũ diễn ra, phải mất rất nhiều thời gian và công sức để làm poutine, nhưng ít nhất là khi cuối cùng bạn đã hoàn thành, bạn có thể ăn khoai tây chiên. Và, những gì cực kỳ ngon, khoai tây...